標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅


" A) A: X% @8 b: X4 C/ R& _5.39.217.77% M( H3 O0 t/ Z1 i

# \/ m: P5 U% k% Q! a【材　 料】
$ F' E" m; L$ F4 p5.39.217.77公仔箱論壇6 K- y* B: G1 _& z

9 W( c/ Z# ?$ ^6 O$ N1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d! O6 [( q* F* `: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥蛋餅皮 2片
6 J. z5 ~* z- ^0 f公仔箱論壇
4 U8 u% ^( x$ G* Q& h8 L7 M% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g: l, k6 W4 P0 `
紅蘿蔔丁 4大匙+ [" b4 A# P% v

$ m/ s' P. o) ?' A, u/ P- t5 a公仔箱論壇
: T1 j' q# i" H' B" H" Z6 _" J2 V公仔箱論壇小黃瓜1/2條
( T/ }( g6 y% h: m! z6 C1 F5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb  T* K: y- j; v. Z7 k8 g
# T' g/ a, ]; a4 x
苜蓿芽 30公克tvb now,tvbnow,bttvb3 s- T. b( z7 ]; {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j6 }4 j. W6 W, u- q; J
5.39.217.77+ @: T+ t$ ]  Q" f+ D
美生菜 4片
2 ~  Z+ Z& m* Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 X9 a( F" u' O1 ^5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ Z3 @' }/ a4 p- \6 B+ I
【調 味 料】
8 E3 f; h0 h) g9 X: t& G+ }
  P  B) t' z+ c- q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b  F- P7 A/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v+ i6 R& w$ k8 O  J. R: G$ f0 [
沙拉醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! i' l7 n% ?" H

4 `1 T4 z6 s; F0 S' c3 ?4 V' I: ]
# C+ a8 z$ p. Q, ?4 D* U0 _* j公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇% i& V% X. K7 f, G; q1 E: X

9 K! I% n8 l+ a7 S; O/ m* X- g
  }1 ~8 W9 E" d' f2 C' ]5.39.217.774 a. h  R( W! ^. J7 H
1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W; R6 `# d2 }# E* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 \2 X! x2 ?5 t" H( P
2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
: {, q) Z4 G/ j1 \- Q4 ^' |
. }# [9 E8 B- u4 x( Z  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J. f1 A% W7 x+ \! t& |/ R
5.39.217.772 J8 _2 j  P1 g
4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0