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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】公仔箱論壇0 ]( m3 L" M: P
A.西洋芹  60公克) C. k3 g+ P8 v
 香菇  2朵+ W+ q% K- @4 `$ i4 n( t) z
 雞胸肉  150公克. K! R, u+ p8 O2 u2 o) X; Y
 鹹魚肉  70公克
6 r7 o: Y( K9 J& W公仔箱論壇 板豆腐  1塊公仔箱論壇3 M7 t+ w8 {3 G! m* Q
B.蟹黃  30公克
8 N! o  k8 S# w8 r% R0 c- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末  1粒
$ r. K2 A7 D! u4 O% H6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔥花  1支
2 G. J5 s) d& g4 N【調味料】
% \! T9 S2 a& H3 Y0 P6 Qtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽  適量5.39.217.771 M/ a: `$ h9 Z; O
 雞精  1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; e" J, X# E7 @  u5 ^7 m
 糖  1/4茶匙公仔箱論壇: C! i$ @) e9 w/ _& o7 D# W; j
 料理米酒  1小匙
/ @  k* |, ^* [$ a; f, L7 U 雞湯  400公克
) ^& _5 h7 g; D/ W! h& f; LB.料理米酒  1小匙
8 ~- T4 x' R9 k" \tvb now,tvbnow,bttvb 生粉  1小匙5.39.217.77% K2 u1 `  o3 b$ m% h
C.生粉水  適量tvb now,tvbnow,bttvb; A  P% e8 b: \$ v- G4 v8 C5 v* k# ~
【做 法】公仔箱論壇2 W; Y2 t  m# O( H4 ]$ y
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
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- D9 A1 t. v) g3 R% O公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
$ ?" c" U3 O: t* F1 J6 H) L公仔箱論壇5.39.217.775 q- w! d0 ^, |1 N- U7 Y# ^
3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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