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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
* T( h8 Y" r0 Y  n& {5.39.217.77A.西洋芹  60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \; [7 r" W" b" L) y
 香菇  2朵公仔箱論壇4 R+ I  `' C9 z% o6 n
 雞胸肉  150公克2 y- q$ ^4 \' i9 L' U
 鹹魚肉  70公克
/ Z$ T$ o' e6 L% h# a 板豆腐  1塊% t3 U' O3 Y3 m. J5 X! t
B.蟹黃  30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 _% h& \$ j4 J0 Z% ^1 S
 蒜末  1粒5.39.217.77% H% d  G& X2 h) l' _( T" Q, z
 蔥花  1支tvb now,tvbnow,bttvb( W; |1 V: a' u, R$ L: Y: O! y
【調味料】
" U2 f/ i" u$ ftvb now,tvbnow,bttvbA.鹽  適量
6 I3 Q+ O& o2 V" O 雞精  1小匙公仔箱論壇+ ]) W; n) |; y; E& ?# D
 糖  1/4茶匙
  C( U7 d# r3 ?' Ztvb now,tvbnow,bttvb 料理米酒  1小匙
; d3 D4 [5 ~5 q( i9 M1 ^$ B, j3 M 雞湯  400公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, D& w- Q+ `) }; {
B.料理米酒  1小匙
9 H4 b# l+ w/ k$ D( [; r& m4 V: U$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生粉  1小匙5 L/ j" g8 s' l; Z
C.生粉水  適量
' z2 }( M  k- V公仔箱論壇【做 法】  J( @' e9 L1 N9 F3 q$ r" l$ g
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。5.39.217.772 j8 P8 j% C7 n+ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k3 s4 G2 f, x* q1 T4 x
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
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3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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