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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】公仔箱論壇) @4 K4 i3 Y* d, W2 K( X  |& n6 t" [( j
A.西洋芹  60公克
  m! J7 j% P7 t0 O$ `  [8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香菇  2朵公仔箱論壇; R" b  k  b1 }+ c) C" R3 P+ _
 雞胸肉  150公克, g6 n9 A0 g' i9 U9 q
 鹹魚肉  70公克$ ]" C8 ]7 c7 ^1 F. ?  ^
 板豆腐  1塊" j6 B& f% r9 G$ O* Q+ |) \
B.蟹黃  30公克
1 G/ M) O6 L0 S7 l  C! O 蒜末  1粒
* {& k9 R( d5 T, g0 k0 l7 x5.39.217.77 蔥花  1支
  f! ^, Z7 ?/ o# Utvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
6 z! o4 j9 l! w8 S  y% X; B5.39.217.77A.鹽  適量
$ ~4 ]' B: r5 P# m7 d8 Q- ~ 雞精  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r* k0 T# W; N: R
 糖  1/4茶匙
. R7 {, R; d4 J- \- x8 c3 _5.39.217.77 料理米酒  1小匙5 k+ {/ h1 p5 x5 i
 雞湯  400公克
5 ~; `$ u* _! c' k$ Y! i* B5.39.217.77B.料理米酒  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i$ t: C0 X0 c
 生粉  1小匙
% ~' X( M% U9 ]' D7 I公仔箱論壇C.生粉水  適量5.39.217.77: i& v$ m; l# T. l$ Q9 j' q
【做 法】
1 H0 e4 l" T$ v2 g- X$ `1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
* k0 h) F! l' O( C公仔箱論壇
& _% v2 C' ]! m- w2 }* |% }1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。( w/ s4 E9 `' i7 @9 \. @

* R% y) P0 P7 y7 {8 M$ C3 j- u+ p3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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