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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
4 c/ s- W6 v0 [0 ^! ?, {tvb now,tvbnow,bttvbA.西洋芹  60公克
& [7 k% W8 s- z2 p2 z# r% x/ @tvb now,tvbnow,bttvb 香菇  2朵0 D# k$ z! M- e& E, A1 a
 雞胸肉  150公克tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ O' _. m) i. J( W9 L. m
 鹹魚肉  70公克
; c# u4 J9 q/ q1 N4 W! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 板豆腐  1塊
6 b3 F, |$ h$ ^/ ]( o) u5 a9 w1 qB.蟹黃  30公克公仔箱論壇; g: Q7 Q/ I5 x3 {
 蒜末  1粒公仔箱論壇6 m( d. N* O# d
 蔥花  1支
  \# c$ [$ T0 u; ?. ntvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
& b0 ^/ B/ ]5 B. G, f% Z公仔箱論壇A.鹽  適量
) ~0 }9 S' k8 ?公仔箱論壇 雞精  1小匙
( B: J, ~6 N5 t1 @公仔箱論壇 糖  1/4茶匙公仔箱論壇3 N# D/ l% c2 f* L4 u, c
 料理米酒  1小匙
9 n7 w4 a& k' Y; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞湯  400公克tvb now,tvbnow,bttvb1 ^% Q" b3 {- `' ~
B.料理米酒  1小匙
( F! C2 p& Z! v3 y, j, z1 c  X; W 生粉  1小匙
+ |8 W9 H0 C8 ?! f1 C! X/ Z+ mtvb now,tvbnow,bttvbC.生粉水  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 R+ n: K# L; m
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?0 _2 G& S+ f
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
* N( S- V4 |5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# e' Y6 a: _7 g& ?
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
* d1 b# U# e( `# ?公仔箱論壇
8 B/ S% A" j7 ~% p% t( l3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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