標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
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4 V+ N( M& k% y: M7 d公仔箱論壇
牛頭牌玉米粒
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1大匙
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燕麥
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2小匙
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意仁
5 v9 l; J \% @5.39.217.77
2小匙
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綠豆
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15公克
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白米
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2杯
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香菇
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10公克
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蝦米
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5公克
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【調 味 料】
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5.39.217.77( P: [- S; V6 \. K6 Z
牛頭牌原味高湯
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2杯
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醬油
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2小匙
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五香粉
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1小匙
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黑糊椒粉
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1小匙
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鹽
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1小匙
5.39.217.77' S: y3 e$ T( ` q' N) h0 n
糖
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1/2小匙
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3 ^/ y; L& t1 r6 R: b% d" \: ]2 U
【做 法】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q: U- S# U0 C9 i
公仔箱論壇3 S0 i. n2 V" R' |% P
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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