標題:
[中式食譜]
高麗參煎桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-19 07:43 PM
標題:
高麗參煎桂花魚
材料
公仔箱論壇0 u. M) s; c" H D U U
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
. ~/ n# Y. Y. I" P, J2 @7 ?/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77: H0 b- A" R, u; r! S
醃料
1 U, E/ b9 M. m. I' A. B9 U4 vtvb now,tvbnow,bttvb
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
O" Z1 u5 H' h0 A4 n9 m- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a- L8 k* ]8 t; ~' @
醬汁
5 a; t# |$ M# R n8 t" [
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
: Q s% U P( ^5 Y5.39.217.77
0 w* ?6 M% y1 }& p$ J! `' H. J
8 o5 A, C: c h6 D! G5 p3 U! X公仔箱論壇
做法
8 Q% p4 {. D* A4 }* q) T- D9 c, w公仔箱論壇
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
; Y* Y1 h! x$ ~& t# a0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
( a1 i n" R) Q) ztvb now,tvbnow,bttvb
2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
tvb now,tvbnow,bttvb# z& @* t* o0 o) p; [
tvb now,tvbnow,bttvb5 X' l* a# O5 q2 `/ X
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
; ]; q: v9 \* y( ~4 i公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 M+ x: N3 l: y0 F- o
4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
tvb now,tvbnow,bttvb; Z+ w0 l# l" t- _1 o6 k" M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z9 ~0 @9 O* x. l
5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
- ^! K& K' t. c6 I D3 z8 p5.39.217.77
5.39.217.77. {9 y# |2 w4 u: E6 J
6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
0 J! U5 L4 N1 ~. ?$ b+ k5 w8 ]* d公仔箱論壇
/ e! n+ A0 G* j' W5 Z) L, n* ]tvb now,tvbnow,bttvb
7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
& P- k4 n/ L1 ~0 B' p
tvb now,tvbnow,bttvb* E% J7 u B5 q" d% x
+ |, V* [- D4 y8 E4 K! T! B6 f& k
貼士
2 S: N( I5 J! n! |% m0 F( l) x9 i5.39.217.77
醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
1 b7 G* G+ v% Q5 L公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0