標題:
[中式食譜]
高麗參煎桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-19 07:43 PM
標題:
高麗參煎桂花魚
材料
公仔箱論壇7 K! s' U! }, L0 [5 Q! ?) T4 r' h
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
5 |4 V2 Z4 |; B' @4 t7 e4 z
) K! u! e, A2 r5.39.217.77
醃料
7 T& p% j; ?8 {8 |
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
3 X$ e& o5 g, c/ M6 b3 w& W8 m公仔箱論壇
& G8 g- L: `1 K5 X% b; @- D0 Otvb now,tvbnow,bttvb
醬汁
6 W# C, ~/ k8 d4 V公仔箱論壇
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
! y0 M& z0 P$ J4 W5 |
$ J. g& T C" n4 W7 _& s8 N
tvb now,tvbnow,bttvb, o3 J- [2 \0 s, G2 r( U
做法
5.39.217.77: M" x" U6 I& ~8 g6 S
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
0 U$ Q" M# _ ]' }1 P# O& h) }; z
; P, q; @" H( `! O" [( I
2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
* i8 X) Z% Q! y: f/ Y/ `6 |tvb now,tvbnow,bttvb
% q0 r; I3 }" ]5 ?/ H5.39.217.77
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
/ J6 h* z- _3 u' c0 T+ |
6 v" m2 |# S0 J- @6 I% Q
4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
公仔箱論壇# L& ?+ Q2 g0 U9 d
8 L: D- Q; o) F
5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
5.39.217.779 N/ ?7 ~7 I2 }3 t: Z3 R) ^% ~
7 @. i* }7 T7 v( n- O公仔箱論壇
6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
tvb now,tvbnow,bttvb" T2 m- z4 e% z- ` K8 _
公仔箱論壇 D% K/ \0 B, V) O- f3 I; @- c
7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
9 R. Y6 q. d7 O! |4 `& I$ O5 c公仔箱論壇
5.39.217.77& h6 m' y: B' s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W' c p/ }" W* O; H0 j( s! I
貼士
: m. [# W; `( u2 `& `: |9 H9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
& y4 }7 W; x: U3 J% M& a; B
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0