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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料5.39.217.775 Z' ], ]+ d9 J  L& Q
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
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醃料5.39.217.774 z% s. M8 c, D  x& C/ k3 u
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙! r: U' v( P% i  y7 p
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醬汁
+ ^; N% q' }$ O- e9 L) z5.39.217.77雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
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做法公仔箱論壇- V# O2 @5 G  F* Q  d# e  E$ E
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
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3 O: N  G1 f0 Y* C8 b% g1 p2 _1 P7 q2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。公仔箱論壇& }9 G$ f4 i; B

9 M  s# R9 ?* y  h2 Q3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。& _5 i4 Y: ~3 u) x) O3 E
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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: U3 }$ G; A) i6 X- ~tvb now,tvbnow,bttvb5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
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醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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