標題:
女性該注意的生活四忌
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-10-21 10:49 AM
標題:
女性該注意的生活四忌
因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同，
2 y- t. P' x, w s- _% }" j& t; x
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
; O" K0 X( R! D' }9 V2 t, u, t" Itvb now,tvbnow,bttvb
1 Z; _: f: i2 n! L7 z6 q
一、忌經期捶腰。
* f2 Q# k1 d, `- u8 F公仔箱論壇
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、
tvb now,tvbnow,bttvb/ S o3 z0 H# z
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q6 m' P' ~7 q+ f
這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。
9 o# v/ q: r! R# W/ h: h; p7 u8 s! c" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。
公仔箱論壇3 i0 C: w, ~1 `, O7 [; b# h
因為捶打腰背後，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經過多，
- H: T* l% Z \ T
經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。
. a/ B( a) M2 N5 v& }
8 C9 j: D' s/ g N( O# O
二、忌香水過量使用。
5.39.217.774 D m. S7 ^+ M8 B
女人愛香水，但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走，
1 f( p5 d. F+ A8 F' ^* q8 L
尤其是加入了人工芳香的香水，然模擬的是自然花香，
+ X8 m6 g S3 U3 d5.39.217.77
但由於多採用化學香精物質，其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度，而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、
* ^! B$ f/ S, l8 v9 T3 t
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb) \; a/ @* Y4 ?! ]! u* i7 `0 ^
" U( \) S. l# N, h1 j$ B5 L5.39.217.77
三、忌多食植物油。
: u- ~! r9 |; z: Ntvb now,tvbnow,bttvb
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上，
5.39.217.775 }- p3 _ t3 k4 [
多吃植物油對身體健康也不利，尤其是婦女多吃植物油害處更大。
" t, o* k( P7 C/ w: g
醫學實驗證明，植物油比動物油更容易被人體吸收，
" }/ E& q9 }9 [, j, o9 G: D I5.39.217.77
在體內形成較多的熱量。
公仔箱論壇, }- ^! t) @7 N+ {/ |
喜好吃油炸食物的女性，一般容易發胖，
tvb now,tvbnow,bttvb1 S) s: H, q( D# w. P/ e/ v5 w
而且容易患乳腺癌和結腸癌。
公仔箱論壇! z' {* \/ R) E4 s4 F) q" ?* K1 Q
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生，
5.39.217.77" J2 l& W0 d4 d0 d* b9 Y t- }
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多，
2 X- }6 [5 j1 r: rtvb now,tvbnow,bttvb
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用，
2 |* x* }- }3 s3 s% o
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
& @5 Q5 l3 k# e% A7 G. M# Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 N9 L5 z* U7 W6 R* _
四、忌常穿尖頭鞋。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }+ ~1 |5 z, Q( z0 B! x
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，
9 T+ f4 O- D! p3 b" l8 F公仔箱論壇
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，
公仔箱論壇+ S/ n7 l, e5 V% U+ D& ^1 }
還可能把你送上手術台做矯正手術！
公仔箱論壇- f- A) g% Q$ S( C
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用，
/ B; Z6 m/ D6 A k/ b: c1 a' J* b# }
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。
tvb now,tvbnow,bttvb3 o: H5 e4 }# R9 \) _4 @
但骨科醫生指出，長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”，
. {3 J1 `1 ^9 C6 _# |( F
甚至於足部畸形，尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，
: S; v; Y F! C) n
在設計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部。
2 U0 D+ o+ o" |0 o+ }# xtvb now,tvbnow,bttvb
而腳趾的互相擠壓，又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷，甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
, B( }4 C Z( r5 t' e+ h; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
特別是23歲以下的女性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
