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標題: 女性該注意的生活四忌 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-10-21 10:49 AM 標題: 女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同，4 D$ g5 ^2 O2 g* n& Q" [/ r
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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一、忌經期捶腰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |* W5 S  R+ l2 g  Y, C) d1 d( ^
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、
小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。
這些都是經期的正常生理現象，一般無需治療。
然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。
因為捶打腰背後，會使盆腔充血加重和血流加快，導致月經過多，tvb now,tvbnow,bttvb: a$ y; e7 f- a+ b# v
經期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。5.39.217.775 J' H* @; f9 C3 h! Q2 L. K, P
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二、忌香水過量使用。
女人愛香水，但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走，4 F; u! x0 e* h4 A! O
尤其是加入了人工芳香的香水，然模擬的是自然花香，
但由於多採用化學香精物質，其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度，而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、& R* |) Q( d1 |7 v
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 [+ c1 B2 r$ n1 Z

三、忌多食植物油。
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- T. `7 ^( e: K% l4 _
多吃植物油對身體健康也不利，尤其是婦女多吃植物油害處更大。tvb now,tvbnow,bttvb  K- `$ Y& Q- ^$ t
醫學實驗證明，植物油比動物油更容易被人體吸收，5.39.217.77* j1 U% Y, D4 P* M9 w; b7 V: `
在體內形成較多的熱量。
喜好吃油炸食物的女性，一般容易發胖，. Z) ]5 U8 }- g' R) J7 h% s# u) t
而且容易患乳腺癌和結腸癌。/ T! ]0 V9 u3 t9 J& w1 E, U
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生，
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多，
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F; s, p! z, ^; |0 Q  v( u2 F/ O
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。

四、忌常穿尖頭鞋。tvb now,tvbnow,bttvb6 {& ^' X0 p8 J7 M
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”，
還可能把你送上手術台做矯正手術！公仔箱論壇+ E6 t5 e3 [2 X' b3 @8 o) Y
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用，
因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p2 T( F+ ^# z* t6 w
但骨科醫生指出，長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”，
甚至於足部畸形，尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，# I! u" K2 P" J# I/ M
在設計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部。
而腳趾的互相擠壓，又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷，甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。* ?( j8 X' q8 Z+ X
特別是23歲以下的女性。

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