標題:
[健康食品]
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-19 05:04 PM
標題:
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
5.39.217.772 i8 N6 a- K% L/ M( Z; u! V
* n, g4 e4 a o# }4 D# K2 ?/ o9 E
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
5 Q# ?/ n5 Y: a0 N公仔箱論壇
' k" G5 |$ D. ]) m+ L5.39.217.77
波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
- \ B" ?7 u f% A! \0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb- |2 l$ w n! _+ Y% O2 J$ F' z
研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。
/ P! C5 m0 `8 a$ M
4 E: A7 G4 G: m5.39.217.77
相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。
' O" P7 K1 l7 Z
1 |! P8 z# R* M* d o' j+ E- Ytvb now,tvbnow,bttvb
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
公仔箱論壇! c% {) S4 R4 @% u' w" C
2 r0 ^/ B; w4 X6 ?0 P
研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯）
作者:
kamkamko
時間:
2011-11-24 01:31 AM
ＴＨＡＮＫＳ ＦＯＲ ＳＨＡＲＩＮＧ
作者:
MadMan80
時間:
2011-11-28 11:27 PM
this is good knowleg!
5 \9 ?- Q" Z3 G4 E" R! V% L+ e- Utvb now,tvbnow,bttvb
it work for me，thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
