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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料
0 I! C+ f$ E# F" l8 ]$ M  _) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
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1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。tvb now,tvbnow,bttvb0 M/ g8 y" w* V; \% f% k
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2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。
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3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。
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4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
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5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。8 b6 m# V. _9 ?# d6 |: Z  @/ ^

. i  c2 m3 H, B# j1 A6 C5 y公仔箱論壇6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
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: L( A7 _7 `) Z: c' D. M; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y0 P7 k  `  f; C. K, C" H
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