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標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料
7 W. U: [$ P' t) M" L, J5.39.217.779 p0 p* j4 l; B. \
     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個
, Z$ t( {' @& F7 {2 V% B) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃豬排用料 公仔箱論壇6 t( j: i$ l2 D/ s; C. [. i
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     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 公仔箱論壇3 ]5 _. h) B; p7 Y
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb# |8 {1 T; q( f3 X0 d
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     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙
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做法
7 e0 O$ d6 R: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d( P2 `2 r. o! a9 c, }7 a0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c* X# T* Z+ I& ^( I/ C/ w( r0 T4 {
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
# i/ H# w/ q- S飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





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