Board logo

標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?8 x9 |% T0 _( h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. z# |$ u) M" o
     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 5.39.217.773 Z/ D* g# J* l2 i' c- @
醃豬排用料 tvb now,tvbnow,bttvb1 h; g3 O% G7 n( k! J# O6 o1 K

5 ^) {6 _4 `2 V: Gtvb now,tvbnow,bttvb     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 公仔箱論壇# m! c3 f; X6 p
調味料
/ h" `2 o& X& M9 N5 c8 H! c  @5 l( t2 @tvb now,tvbnow,bttvb- t3 `! H4 o' o
     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 $ J+ R/ v  ?9 v! E" J& k3 ]
          醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M3 s" W' L% z& y$ c$ ^0 C
做法 8 x/ a8 X. |& j# K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `% k  u0 _6 |( K/ B4 C- L
將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
: Q: t- m5 \5 j4 u起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
. Q' j, }: W. f' \" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0