標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

---

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
; s9 a+ Z5 Z  a: P$ K鮮魷魚3條tvb now,tvbnow,bttvb3 c0 m5 R2 j7 s7 b; w
香菜1棵
, N1 N  W% Q% T, b2 S+ v7 n0 L% wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒1個公仔箱論壇; P* ?' h8 |6 \% m  C" b
蔥2枝" B4 i/ O/ v6 e3 f! b5 k
大蒜3粒
2 w& S0 x+ ~( I& i: v" j/ Z公仔箱論壇薑1小塊
* W0 L: A& ]2 f& u9 f4 C' M. b" B公仔箱論壇公仔箱論壇8 F, o8 W0 A% |, g( c
醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb+ z$ N7 j, _& x. Q2 h' G; {
醬油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J- V! S- G  ]0 G% K; @1 k
番茄醬3大匙
: N% O( _- X+ a$ e8 n: Ztvb now,tvbnow,bttvb糖2大匙5.39.217.77, L1 N& c3 ?8 K- S. u# }5 n( ~
醋1/2大匙
+ z% p$ t2 x0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙
( @) V# d$ K! |- utvb now,tvbnow,bttvb麻油1/2大匙公仔箱論壇# s- {1 {. d. x" n9 X( t7 Q$ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ b$ E2 B( E$ i% \
做法:5.39.217.77' }1 u( }% ~4 f! k
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片公仔箱論壇5 P) g, a* ~$ S$ e, B' ?+ w
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出) q1 `7 i/ Z/ K; L
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0