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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
1 s& ^, I5 w; J* Y鮮魷魚3條
1 ]) k6 |; S+ M+ p. r( Mtvb now,tvbnow,bttvb香菜1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y4 S4 u) Z! E! D- [$ E
辣椒1個公仔箱論壇4 H. }0 ~& r3 V* T* `( m" W
蔥2枝
3 c1 b$ f+ f$ u7 g$ ~6 ~& L2 p5.39.217.77大蒜3粒
3 j" Y# E8 W# t2 b/ u8 F/ c5.39.217.77薑1小塊公仔箱論壇3 y8 b0 `, \6 a2 X* r5 m: s- y

- I! D9 S8 P. _, {' C醃料/調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q1 ^$ Z9 \3 I, V4 q0 j" `
醬油3大匙
2 t4 [; h: E- ^! R% k# {  Y7 `番茄醬3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }% w# I1 @) C2 l
糖2大匙5 L/ D5 V9 W6 P; c1 @* b
醋1/2大匙
, D! ?, d- o( E- z, W$ N5.39.217.77鹽1/2大匙
3 }! `) @- h6 [( U0 i公仔箱論壇麻油1/2大匙
: n7 y1 E- p; J! s2 u2 [公仔箱論壇% A& b0 M! V) R6 n
做法:3 b! v4 E, l0 V  e2 z1 g6 K9 X6 o
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
0 `, U; C! `% T+ L7 i, b4 G$ r6 ~5.39.217.772.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出/ V( |6 E3 [8 r9 h: h9 a
3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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