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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
$ ]( n8 ?6 b) v9 N8 Q: m, xtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚3條
% Z; y$ I2 B0 i% V7 X8 f香菜1棵
# z5 r( @5 }6 s辣椒1個: J8 `) x3 I7 H( T% w
蔥2枝
$ E% T9 Z) \1 U. A9 {$ V公仔箱論壇大蒜3粒5.39.217.773 u& l* W* s/ m7 R4 S% I; ~1 {5 ^
薑1小塊- L9 M7 U, X/ V1 P9 O) t; V

6 R* H0 N; M, p( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:5.39.217.773 j4 g: a8 S# W, i- W6 C
醬油3大匙
( o6 `8 P  i! z) S- F' w$ w番茄醬3大匙9 v2 ^9 q: W2 m+ U! i9 L  Q! T" l
糖2大匙
  n* m+ N: A- v( w6 j醋1/2大匙
  e8 b% o+ F6 M" c! M7 ~( L5.39.217.77鹽1/2大匙8 @' C1 t9 _. F* t3 z/ `  c) x
麻油1/2大匙$ u8 Q# Q. o7 o  ]

  @$ Q; |, d# ~* z4 ^8 L6 A& vtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb- H8 r( @9 J( S  s7 [) q$ g
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k9 s$ o5 D( e8 ^  Y
2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
/ T" Q6 \8 i" d% O4 p$ ]5.39.217.773.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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