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標題: [中式食譜] 五味鮮魷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:34 PM     標題: 五味鮮魷

材料:
$ @7 J0 t  S9 F' [" }tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚3條/ ^6 n4 E6 x8 e- k
香菜1棵
% `# B/ |' q( W! i公仔箱論壇辣椒1個
! X  D- `5 }$ Y% {( ?4 p7 S; O& [3 p蔥2枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h0 W/ l2 P9 u0 F. s" o
大蒜3粒tvb now,tvbnow,bttvb- E' h8 @) y  t& W5 {
薑1小塊' a& W* _4 X& J$ p

$ R0 V" m8 ]& s0 {3 X4 v2 o公仔箱論壇醃料/調味:* e8 P( }7 i3 q  n- c
醬油3大匙
5 O7 z1 _1 r- ~9 d+ s/ ~& W番茄醬3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y) N4 K, n3 j5 Y- `0 @/ q3 U
糖2大匙
1 K0 k, @8 X+ q* ]) {7 r' Q  i6 N: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1/2大匙
8 h' w2 @) G) [4 @. ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙( c5 u0 d4 ~. `/ w( P( p
麻油1/2大匙5.39.217.77  U7 T% p, B; m6 d5 y5 z, p- f& ]
% ]; F" L3 j' H2 u
做法:9 T& x" a6 c- P. T
1.魷魚撕淨外膜,先斜刀切花再切片成小薄片
& ?% i1 h" ?& U6 @& D2.水半鍋燒開,放入1支蔥、2片薑,再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟,撈出
3 G8 D* @/ i# V* g9 X( C/ d$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚盛入盤內,再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎,與調味合調勻後,淋在魷魚上,食用時拌勻,或沾食均可料混




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