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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】
( v# n: k  K% \- }+ u* L: Z0 D公仔箱論壇牛肉薄片  200公克
& ~$ s  L( U4 s# h芥蘭菜  2株TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w5 Z- }9 k1 N! I
薑絲  適量
' _/ B7 L% B1 h( U' D7 q2 Q, ktvb now,tvbnow,bttvb太白粉  適量
# P/ [- m* }% X: z* q0 z沙拉油  少許tvb now,tvbnow,bttvb- |( x* [# D: I: T4 }( K
【醃 料】
7 G: i3 @0 n  b公仔箱論壇A.鹽  少許
, l- J* u4 ]- B! g# p4 U3 S 胡椒  少許tvb now,tvbnow,bttvb! L' v/ ~, V( B! C
B.蝦膏  15公克
5 h, B# A! c, ytvb now,tvbnow,bttvb 熱水  50㏄tvb now,tvbnow,bttvb" X  K+ [4 \) |: n  m6 y4 [
 糖  5公克
% r) c2 `4 b& V) x  o/ J+ Y公仔箱論壇【做 法】6 r. {3 d+ B. F5 H0 \/ J* Z' G& K& K; k
1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。
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! R# v! B2 N: x7 f+ \/ w2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。5.39.217.779 L8 f) n( x; L# M& H2 N" o8 f
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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7 i/ K+ w( T6 Z. |$ d4 s6 |8 C6 ], k4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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