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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, r% L6 e  }# \5 G3 W5 R. c
牛肉薄片  200公克tvb now,tvbnow,bttvb& l: ?2 ?6 I2 G. H$ j7 T
芥蘭菜  2株公仔箱論壇' _5 k  R) q* u: C6 |& O: A
薑絲  適量
7 c2 |1 A. Y4 _# n" o7 c. g5.39.217.77太白粉  適量
: h9 Z7 ?2 i3 P9 @5 Y# P/ L+ z" o; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  少許
' o+ w$ f& a. u- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
3 U2 D6 x: H$ v* v( r( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽  少許
) J' \- I9 _  P/ l0 c/ j公仔箱論壇 胡椒  少許tvb now,tvbnow,bttvb! ~9 @; Q% \+ R
B.蝦膏  15公克
& L9 g6 v* `& ]* A  {5.39.217.77 熱水  50㏄
5 I8 Q- O7 [7 p" [公仔箱論壇 糖  5公克5.39.217.77  ~6 k* Q4 f" Z. S, W
【做 法】
" b. v% T5 r# n$ u- Z8 H2 gtvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。/ S& T; y. `6 f( B
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2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I+ c( {7 O, v1 T
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3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z  x8 C3 k  }$ Y; d' F
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4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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