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標題: [中式食譜] 豆酥香辣四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:48 AM     標題: 豆酥香辣四季豆


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辣椒 5公克
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豆酥 50公克
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【調 味 料】7 Q6 ?# n/ ^( |% N. U7 S$ \
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細砂糖 1大匙# g' l) V; E/ ^5 t1 p0 ^6 @
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米酒 1大匙
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1.四季豆洗淨去蒂,放入加熱至140℃油鍋中炸熟,撈起備用。. |3 _7 @( i3 o3 K1 x

. T$ F) k! M7 \. k2.蔥切段、薑和蒜頭切末備用。  d5 L- S( L) C' U- h

  ?8 z% l( m  J1 ^3.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入作法2的所有材料和豆酥爆香。
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3 `, f; x+ Z' ]6 b4 w6 A2 {( z公仔箱論壇4.再加入所有調味料炒勻,最後加入作法1的炸四季豆拌勻即可。




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