標題:
[中式食譜]
豆豉炒山蘇
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-12 03:47 AM
標題:
豆豉炒山蘇
. l) ]' i6 l) F+ }% ^& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _5 ^4 U7 m; L' o' w* K+ {. v0 P
tvb now,tvbnow,bttvb( y0 t+ n8 n( p1 c. b* D
【材 料】
公仔箱論壇7 n: p3 O: {% A/ p3 W
$ Q# m( H% y6 z! Y3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {& B4 Q: u7 i" @) @tvb now,tvbnow,bttvb
9 k$ y9 R, z/ e5 O# ]# O" q
山蘇
200公克
6 y1 @- K+ o9 h4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 c4 M1 D/ r) ^; p5.39.217.77
1 |! f0 n$ B, P) t8 i$ [7 [5.39.217.77
豆豉
10公克
Z( X& \7 @, w3 Y5 t/ ?9 k# Y3 b公仔箱論壇
5.39.217.77' Z; g9 u& {% v
+ ]; A( o8 X+ W* r2 k9 Y+ c: ^
小魚乾
30公克
5.39.217.77$ D0 X5 m: Y: c* @
% s) P+ ?$ n `1 W- { l- a' q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B5 z1 H9 \( h2 G9 o# s
蒜頭
20公克
. F$ z7 E: z. p6 Atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' R& c' V2 I' p9 [6 C0 ^
公仔箱論壇" k) h# k6 `% b. S+ \- Y
蔥
10公克
: X, g; T9 w6 G, `0 i. o( w
9 [7 E5 \. [9 w- F, z% b5.39.217.77
/ e: V" D2 L0 l5 [9 `/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣椒
10公克
tvb now,tvbnow,bttvb5 f1 ?0 T+ p" Y
5.39.217.77/ v6 t r: r( q& ]' A9 r
/ q3 S! u' z2 G5 g9 t5.39.217.77
【調 味 料】
) C' P; ~$ K2 [, Vtvb now,tvbnow,bttvb
) [6 s: f. Q" g/ q/ q" N5 H1 Y公仔箱論壇
6 {- `. Y" q2 |
% |( X/ ], b: p1 I, p5.39.217.77
鹽
1小匙
+ }$ L- C$ F. Y _
: h0 O0 Y$ X, y# E( g6 rtvb now,tvbnow,bttvb
* O! @. h* z6 S公仔箱論壇
細砂糖
1小匙
0 a- x8 z- a. y. z' W
7 v) Z5 Z; q5 T& W( F, P
% u" Y; g* B( k% v' k" b8 N
雞粉
1小匙
q% K, B5 ~4 \2 T1 i9 }
, |; I4 G4 T$ f5 K# W* h- M5 r
6 [6 B3 N/ w ]$ f6 t$ a1 o! ]
k4 S7 ^; [1 K) i' N5.39.217.77
【做 法】
, @ x0 E0 I; U% y7 o$ i
_) q9 h* ^ I% L
5.39.217.770 G- U1 @6 n4 X1 z8 F+ ?
7 i! U/ M+ r: ?1 G2 _2 C! E
1.將山蘇洗淨放入滾水中汆燙,撈起備用。
: |( A2 E7 ?; K, D; Z
5.39.217.77& h% ]) t- [1 h2 R) Q. Q
2.將蔥切段、辣椒切片,蒜頭切片備用。
. w) e! d: a8 G$ |' M
7 j' F+ O e0 w! ?' @. z* r公仔箱論壇
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料、小魚乾和豆豉爆香。
1 M; Y' V1 o: N3 M6 C# z
* e3 a* A- E$ u5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.再放入作法1的山蘇和所有調味料快炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0