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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:
' K% N8 _* R6 V蒜頭 兩小塊9 ^7 ?7 z: R7 C1 }# ^  Q) v$ {
洋蔥 半個
$ Y3 U# ^. z9 ]) A7 L% x. M; Ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 一隻公仔箱論壇  k  ^5 ~, ~5 J# o
鰻魚 一塊
- `0 O9 e# ^! R$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒粉
1 R; ~, t# ?0 |9 V+ @4 E( j紹興酒5.39.217.77& M, X3 e4 v( a& D

1 j, s. g9 u1 W+ a( j2 ]( J. _做法:
% e2 @7 T5 G* _% r9 D1.煲好一人份量白飯,待凍tvb now,tvbnow,bttvb3 U, {+ C3 w* w
2.鰻魚切粒tvb now,tvbnow,bttvb' @. E. j5 a% t7 T- W
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a" y- s4 ?+ `& w2 y, [
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
  h+ L. v) c5 d) ^5.加入鰻魚粒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v$ U3 i: Z' K6 a# T% Z8 D5 u9 K
6.加入飯繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb2 Q8 j0 v% p; F2 b+ T+ m
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
8 m4 h  R' ^5 z, _) Btvb now,tvbnow,bttvb8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒5.39.217.77/ S& {4 Y+ H. i7 K6 m0 r. R
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~
+ j6 l+ o3 p% U- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thk for sharing




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