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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o6 c5 D3 Z: h0 n. T  h& k) q
蒜頭 兩小塊
% D" R; `; B! v% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個
. ^7 g' n7 d6 i$ v5.39.217.77雞蛋 一隻- b3 ^- [* B  h/ c
鰻魚 一塊3 Z$ a$ V  q& M1 H
紅辣椒粉5.39.217.774 m* ?$ I( S/ S
紹興酒
: o3 @9 g0 y+ {* ~  W8 ~2 s: C/ I8 J3 ]+ w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ f0 ]1 f1 b2 Q! K
做法:公仔箱論壇; y* i! I, |2 ~4 n' H
1.煲好一人份量白飯,待凍5.39.217.77' A' f! t, t7 l' Q' p# t
2.鰻魚切粒tvb now,tvbnow,bttvb. Z0 m3 B* N/ f3 W% O
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲
% u, L# Z* ]  Z, m& W% o" r) V5.39.217.774.用生油爆香蒜粒洋蔥粒9 ]' _3 k$ S0 e! ?: l4 h
5.加入鰻魚粒繼續炒& I; s7 D+ f0 j% J& E8 L
6.加入飯繼續炒5 j3 h- q2 a7 h% J( w
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
- S! G/ d! l. j1 R' F( D. ~8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb) B( V4 i9 s. A3 Q; N: F
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~
+ l- l: `1 O3 M4 B5 X8 G# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thk for sharing




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