標題:
[中式食譜]
香辣鰻魚炒飯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-19 11:36 AM
標題:
香辣鰻魚炒飯
材料：
3 |: x6 d8 [5 e0 d. M$ }" b0 E8 T% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭 兩小塊
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~5 n* Y/ ?) e4 b
洋蔥 半個
2 v9 q4 Y4 a8 s! C) c! p5.39.217.77
雞蛋 一隻
% m* h+ N$ }3 w$ H* T- R
鰻魚 一塊
公仔箱論壇/ }1 p3 H( M* R
紅辣椒粉
! |. Y6 ?8 g3 c1 q5.39.217.77
紹興酒
tvb now,tvbnow,bttvb/ U e& U5 s# h: V' |4 ?" g
公仔箱論壇% n" k7 H1 |7 t) F1 [+ G5 r
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V% q) Q7 z+ [" A1 E3 J; @
1.煲好一人份量白飯，待凍
( _& T3 e+ b7 w, S# {9 t* O5.39.217.77
2.鰻魚切粒
1 q- l3 |3 R( {tvb now,tvbnow,bttvb
3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
- u+ {! ~: u8 r) O& q
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
! {- i9 Y* }" m/ p( k5.39.217.77
5.加入鰻魚粒繼續炒
' P, i$ X! d3 O& v. p) C/ v9 d- r( L
6.加入飯繼續炒
0 z) n2 y4 p* }0 l公仔箱論壇
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
tvb now,tvbnow,bttvb J7 i B1 T7 Q$ Y
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
tvb now,tvbnow,bttvb2 |+ f% f! _4 E2 y, Y5 \7 G
9.炒至顏色均勻
作者:
hiroisme
時間:
2007-10-20 02:33 AM
yummy, tomoro can try new dish~~
. R7 A* p$ G$ {$ N- x
thk for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
