材 料 合 掌 瓜 1 斤 9 \) C! T0 S# ~" j% F6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章 魚 1 兩# D* Q# }& a# B6 c& m* W 排 骨 1 2 兩8 Q% d0 _" ?+ m 薑 2 片 % M, ^! ~% r( B! B蜜 棗 5 粒 1 L% Z+ f1 X$ s) D* v+ d/ L& j4 z5.39.217.77

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做法

• 章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
• 排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
• 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
• 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。