標題:
[中式食譜]
淡菜淮山茨實山斑魚湯
[打印本頁]
作者:
man19822
時間:
2011-11-10 04:03 PM
標題:
淡菜淮山茨實山斑魚湯
淡菜淮山茨實山斑魚湯
- G5 P. T) S+ q# ?4 F8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V9 W8 p* E6 c# K! x" y
材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
0 U" O' D( v5 S9 _1 O5.39.217.77
( X: Q* z8 q3 D- \; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
% m+ I) e5 S) w- J
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
3 o* k! Q9 ~- q: ^' t公仔箱論壇
(2) 其他材料洗淨備用
! X" l" p& n6 b& Z3 l: ]2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
& A3 G. u$ v/ N) p! c: O+ ~公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c+ C8 m/ q* p0 W
療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
