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標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-11-8 10:35 AM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】

当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。

既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。公仔箱論壇9 d9 E% W5 h' P# W' `1 i2 o
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作者: 20202549 時間: 2011-11-10 08:20 PM

有道理

作者: Freedom202020 時間: 2011-11-11 09:52 PM

感谢楼主的分享，有道理

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