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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料]
4 `- L3 N3 q, g. w. Ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋............. 10隻
4 k; c2 L  B5 S5 S' b. ~/ f* Z5.39.217.77(全只要蛋白及留下蛋黃一個)5.39.217.77# B% S, w2 ~, |
瑤柱............. 2粒公仔箱論壇; V* r* ?, q: Q1 q' I4 |
蟹肉............. 小量1 Q0 q% A+ V1 I+ F& e) p
油................ 適量
8 s7 w" W" o) K' [" ^. m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 U; m9 [; s1 o9 h
tvb now,tvbnow,bttvb8 v! k' e8 d' ~, |
[調味料]
8 R5 w: J8 z$ E1 C$ M* }水................ 3湯匙5.39.217.778 X5 L7 ]+ _  D. F/ _
糖................ 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t9 @7 {3 ]1 S$ ?% `" w% P! W
鹽................ 1茶匙5.39.217.773 Q+ R& |$ t4 M/ ]5 z
紹酒............. 1茶匙
% m  X# Z1 j2 l8 [+ A7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉............. 1茶匙
! f& }& s, _2 W" }5 @$ V5.39.217.77公仔箱論壇0 g( k$ D( K0 O

& G) V3 b6 G1 \- o  C. ~  d8 o2 \tvb now,tvbnow,bttvb[做法]
+ X  f% z3 }, s5 M' N& vtvb now,tvbnow,bttvb
  X3 W8 |9 c5 Z+ {* S/ o5.39.217.77(1.) 將蟹肉撕成幼絲
4 K9 N% p& E, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃
$ |  |- R2 j: z4 R: b; H5.39.217.77
9 [3 m  X/ O) [* h3 d4 {# e4 a  N(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲
  P: m% }% _. P' F- E7 j# \# G5.39.217.77      用3湯匙水隔水蒸十分鐘5.39.217.77! K: {* ?4 `( U- @9 B6 O% g' L
3 S0 }" L' k' {9 p: n
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻
) f1 b: A' t- _) x; w0 F3 f公仔箱論壇
& v4 u8 N  c* o% S) I. f1 ntvb now,tvbnow,bttvb(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
- b! }' b) Y- p) t) F8 H公仔箱論壇      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白
9 ^1 u4 t  u) G, O      盛起隔油: m$ v' ?1 `1 D$ n7 f

  _+ M3 R& Q; Stvb now,tvbnow,bttvb(5.) 將調味料倒入鑊
# }* q( J, T% m1 ?, a5 {5 u: ]1 c' T, R公仔箱論壇      再放回隔油蛋白兜勻上碟
+ ?' u4 F3 C( E      將蛋黃放於蛋白中央
) E1 j! p3 E3 R0 D" Ttvb now,tvbnow,bttvb      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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