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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-3 06:17 AM     標題: 橙片芭菲

材料
: |5 d! N2 Z9 `2 t) W* y( E8 ~5.39.217.77橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿( Agave Nectar) 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉(切片) 1隻tvb now,tvbnow,bttvb) R# k% F6 q+ U& L
5.39.217.77- I, B3 Z+ c2 i# u2 ~# M' X' K

0 e) G/ I+ R$ V0 k; C: i) @2 G做法
, Y* {5 }8 o1 V- S! i# g9 O1 ?1.橙片、西柚片和香蕉片,拌勻。公仔箱論壇- M* I3 |. e' ]

% x) {) a0 S; ]9 e公仔箱論壇2.在杯中加入 1/4杯乳酪,依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪,重複一次即可。 6 n; F2 B! A$ T& }8 T# ~6 r





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