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標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材  料】
. n; U. F7 g* x0 k! y公仔箱論壇5.39.217.771 `! e# a9 p0 o8 r( ]0 ]
豬肉片
  u. u5 ~+ `" w: x. l+ ?0 g5.39.217.77120公克) o& D# x0 y$ r
紅甜椒& t& g; E4 B/ U3 ]5 m
20公克
  U( B7 f) I  v& l* s& f5.39.217.77黃甜椒* a7 J6 Q. H* E9 B( _
20公克  M5 }" J. X7 ~2 V0 u
青椒tvb now,tvbnow,bttvb/ o1 ], n6 }. T, N4 g' I
20公克& E. X$ }2 Q* V; N! S
【調 味 料】: T2 j4 \& d8 g3 t! Y+ Q9 z5 Y
8 |9 |, |- k3 H3 n2 ^7 X

, k2 r$ `0 f+ w1 ?5.39.217.77少許, V) d( g' r: P. t' H1 m
粗黑胡椒粒公仔箱論壇4 I0 ]- I  Y0 L6 S* f
適量0 J; _0 B/ y" s5 f4 w" n

4 Q9 Z1 ^' o/ b- r) q8 E" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B: y9 z& j* ~, t, u
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。0 K! C% s& M& o" G) ?
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O0 A% [0 y" @) F
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
: d) w6 `& K6 B( G公仔箱論壇4.撒上所有調味料即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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