標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材　 料】
. R- u- r+ [+ E* w: |5.39.217.77
$ U- r; c- n$ G, ^豬肉片
) m  j8 Z- K' @/ k120公克
3 W/ z0 e6 A2 O2 f" utvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒. E) R0 m- r: J. b) @
20公克1 T: [/ S7 s. g' _5 S, {4 x+ e5 q
黃甜椒
/ z* `) [; \& u  [0 a% }公仔箱論壇20公克公仔箱論壇  ?6 y7 F6 U1 i2 G4 A
青椒# u' U- I0 ?' a4 O4 U% d
20公克) P: x8 \" V" h" j
【調 味 料】, t  D  e0 y9 e7 J% f

. ?# P$ e7 p( T' Q8 \鹽
! ~  ^; H) X7 Z# h8 s9 ?4 \( U5.39.217.77少許
0 A( p3 u& |  |, f: H粗黑胡椒粒
9 ^3 l, X1 @2 j8 _" otvb now,tvbnow,bttvb適量' u( P- [4 p# [: j  W4 H3 k

& N" ]4 N4 N3 a' E4 q: A2 d5 T0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; b  p% [2 {0 d2 b
0 \# |! g8 V4 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。  a7 m; K; {$ u4 _8 C
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
2 @4 a6 i8 ^' l/ b& J1 E3 a3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
0 h7 u( ?1 B5 H, ^) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.撒上所有調味料即可。

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作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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