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標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材  料】公仔箱論壇& }- U7 g6 w# G7 O' q

& X7 @4 H1 `" O0 }豬肉片5.39.217.77  L' t% M1 D6 I
120公克
8 X# h) |0 ^7 W' B' Q公仔箱論壇紅甜椒
6 [; A' [0 X( M- P$ X20公克公仔箱論壇: i. p& h, {/ P9 L( n2 o. Y6 U
黃甜椒公仔箱論壇9 c+ K, y. P: W- T6 J
20公克
8 ]! |" S4 ~4 q  Y) i2 c6 O青椒tvb now,tvbnow,bttvb2 l5 y. ]* p. h& M& h* W, h
20公克
3 K2 _) i$ Z& J, v【調 味 料】
/ l# K6 v0 C# ~5 F/ J$ R
0 k5 \: y- Q- ?1 I: [0 p公仔箱論壇
8 r& I7 k. e' m) \少許公仔箱論壇; y; |$ u/ b6 h$ i* d" p& _/ p
粗黑胡椒粒
' I1 A, {8 \4 e, h) O) p5.39.217.77適量# d4 X  u8 E; F' I5 a
5.39.217.77, X$ o8 `5 \7 L
【做  法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。5.39.217.776 Q8 K# U" h6 S9 S1 p
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。$ \- E0 }8 {! e3 E' y7 o7 P# ~% y5 H
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
: v# q- f7 ^& p5 v& `" T公仔箱論壇4.撒上所有調味料即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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