標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
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. E. W$ M+ O/ e0 m( \" }
豬肉片
# a) _& a% c3 v9 D, x) H g
120公克
8 `% b6 Y" _, e: S4 t' z
紅甜椒
9 I, V2 h3 A Y8 r1 D
20公克
7 _# b: L2 k4 m; B( ], l, k公仔箱論壇
黃甜椒
8 D+ C% n* k( {. u9 B7 L5.39.217.77
20公克
9 H- x5 [8 I1 z9 i. a7 G
青椒
5.39.217.77" ^% [5 R! r4 L$ c
20公克
5.39.217.770 ^& G5 V9 R" Q- I- c5 X! r
【調 味 料】
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5.39.217.77: t d5 q j; P$ g$ }, K0 K& L8 ]$ I
鹽
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少許
6 s2 ~0 K( \- y" {; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粗黑胡椒粒
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適量
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【做 法】
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& i( P; B4 w+ B0 L0 J I% c" L5.39.217.77
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
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4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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