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標題: [西式食譜] 香煎肉卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-11-1 06:01 AM     標題: 香煎肉卷

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb8 f% j3 n& ~+ a2 d) c4 D$ [, l
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豬肉片tvb now,tvbnow,bttvb7 G2 a# \  N" k$ a- K( V
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紅甜椒
( _% K" X& f7 i, _* Ltvb now,tvbnow,bttvb20公克
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青椒* Q  M9 w9 g2 y' a3 q
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【調 味 料】5.39.217.77& }$ S5 p5 w4 Q& |! o

+ u6 a1 d1 i& _/ Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" p  [/ _, F: l# H
少許
3 i% [* O+ }/ }5.39.217.77粗黑胡椒粒公仔箱論壇0 c* ~( m# T& C; c9 ]) L* _
適量
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【做  法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
- `2 U% u" c$ t公仔箱論壇2.取適量作法1的材料放在豬肉片上,再捲起成肉卷備用。公仔箱論壇6 ]9 O) v6 e9 v9 h1 K. N6 r' M
3.熱鍋,倒入適量的油,放上作法2的肉卷,以小火煎至熟透。
& f3 t  H+ l& ]: ]( o: i3 ~4 c9 b4.撒上所有調味料即可。
作者: fatgor    時間: 2011-11-14 08:52 PM

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