標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d3 v! m( \/ s& _
# s" T2 P9 P$ W, i% A) j
豬肉片
& J+ n5 J/ Q) B* C# a; x9 I7 k4 o- R
120公克
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紅甜椒
2 B& a: L7 i; b, P: atvb now,tvbnow,bttvb
20公克
2 h3 d, c2 g3 x5 z' r
黃甜椒
5.39.217.77 b; b$ a' b }+ Y- g! N9 ~% H; E
20公克
tvb now,tvbnow,bttvb$ y7 |6 r: R; y
青椒
$ D$ p8 c9 {4 C% v* e公仔箱論壇
20公克
4 ^- _6 V8 @& z0 C! L" o( U. S# a' R6 K* h公仔箱論壇
【調 味 料】
# c: v, I. r# j) M2 n+ H
& \" u9 P+ z' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
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少許
5 G! L- B$ h* u" }& D& b6 y
粗黑胡椒粒
+ l- S" R @* y0 E: {/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
適量
5.39.217.77( K9 N( J6 a; f! j, p* k+ ^. i
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【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
1 S6 t! I1 Z. C* K) a7 C" e5.39.217.77
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
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4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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