標題:
[中式食譜]
金蔥鮑魚粒炒飯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-16 03:59 PM
標題:
金蔥鮑魚粒炒飯
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W j9 U% P. o/ c0 ^- x
罐頭鮑魚 80公克
: D1 M0 V7 M: t0 K5 y* m( Atvb now,tvbnow,bttvb
青蔥粒 30公克
1 s; J4 i3 i" F/ v3 X5.39.217.77
紅蔥頭 15公克
C- \4 O4 v' e
熟香菇粒 15公克
2 D. s! j. [3 q8 |6 W3 i S4 |" I& v
全蛋 2個
3 r1 j! E$ K: O' i/ t7 b/ |公仔箱論壇
熟白米飯 800公克
tvb now,tvbnow,bttvb. S9 {. q% `8 t
【調味料】
5.39.217.77" c, ?7 S8 q& h r
鹽 20公克
; e* {( |* d+ \" r9 f4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
糖 10公克
' e6 o( |6 j: ~% t9 m: A
雞粉 5公克
5.39.217.77" o+ p4 K ?2 ]/ q5 F
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb" A; b# M. f( U# d& ^% O& T U
1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。
8 f, [* m/ K: @" g: m/ d7 i, I公仔箱論壇
E1 z6 B3 e9 Q- J2 m$ ]) D
2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
