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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 5.39.217.77# d- r  a" c* y% T' w, I
罐頭鮑魚  80公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s7 W  B# ~/ I; @! z
青蔥粒  30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _: r5 O. w3 ?, P
紅蔥頭  15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n) f# H; e& w- l. R* y
熟香菇粒  15公克
0 q4 w. m1 @: V+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  2個 ; q  ^; ?, c5 K) T
熟白米飯  800公克 ( @5 U2 R7 X/ ]& d) _
【調味料】 2 w5 T4 }3 `7 n4 b' _% ^
鹽  20公克
  C2 J) Q! e" O糖  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb, `$ G: o& z  T% t% l1 }- P$ r/ e
雞粉  5公克
6 O& H, I; e6 x/ |/ ?6 s【做 法】
# }$ D$ Z$ P2 b5.39.217.771.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。$ W8 O- Q& ^4 c8 u& |+ J
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2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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