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標題: [健康資訊] 《疑難雜症治癒談》牢記運動養生訣 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-30 09:00 PM     標題: 《疑難雜症治癒談》牢記運動養生訣

我於上周在貴報發表「依循人生準則,強身養心」後,接到不少讀者的回響,希望我能提供有關「健身」方面的口訣,作為他們強身養心之用。
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2 q9 g7 N4 y% U5.39.217.77強身養心有不少口訣,都是前輩歷經長時間嘔心泣血彙總而成。玆摘錄一則吾師授予我之「運動養生訣」,以供讀者參考:
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" y' g/ k. k& m* Q2 r! m3 k5.39.217.77但願此一口訣,在新的一年,能為讀者帶來強心健身之效。

作者: wangbeibei10    時間: 2011-10-31 03:24 PM

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作者: 巽木    時間: 2011-11-6 09:30 PM

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作者: wangbeibei10    時間: 2011-11-6 10:13 PM

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作者: taoonetao    時間: 2011-11-7 01:26 PM

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