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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
! A% Z1 t) I5 v5 {+ y# X3 B' [tvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻2 A# n/ K) O; ~$ R6 Y$ S
椰子 1個tvb now,tvbnow,bttvb% e% ~( u# S0 G" _
瘦肉 300克
0 s' z( w" h! @# D5.39.217.77紅棗 15粒5.39.217.77& W( W" K( I$ a5 }5 t8 W  d
鮮奶 1公升
+ u/ C- |% Y. u6 I, X% u4 b) Q* x5 _6 F( P
【作法】:
4 E- D' `  j! o6 p6 C1 X! y" e1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 ' F9 R' ]4 l0 D3 ]" {# ^" B+ C8 Z9 p+ `
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 $ {1 Q/ ]( l: X- Y1 c
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
5 Y/ N* T# C# r6 ~4 Q* p7 M公仔箱論壇
& k4 {: X/ ?* {, f! l' {. _1 X【其他】:
% m# M% A9 E) j2 n( h5.39.217.77怕肥可用脫脂奶




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