Board logo

標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
' k$ H0 G' Z$ L  `% Z( I7 Rtvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _* s3 ~: ~' q4 ]7 l9 H: K" _
椰子 1個
3 T' ]. A; e2 _* b4 I4 v瘦肉 300克
% |4 _9 C' ?) N* J6 C" h& V公仔箱論壇紅棗 15粒
$ I4 S7 \% w4 q7 m8 `/ y" B7 Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 1公升
; ~7 y; D  m* r, R: R$ b
5 E2 n) G6 s1 i# r0 @' C: Z' Y5.39.217.77【作法】:
) G6 O7 r4 O/ }tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 . Y$ u- d  y8 V# H$ s! o$ c0 k
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
, N% h& x" w2 e% c4 D5.39.217.773. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 U0 f* E4 s' n
5.39.217.77$ r) E4 v- C) |/ H1 H% K
【其他】: 9 ~5 u0 Y6 ~" O% ^8 o: O* k5 J
怕肥可用脫脂奶




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0