標題:
[中式食譜]
鮮奶椰子雞湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-16 12:24 PM
標題:
鮮奶椰子雞湯
【材料】:
0 E- K% Y$ Z' R+ K2 s. \
雞 1隻
tvb now,tvbnow,bttvb/ b9 K, D$ E8 i/ Z' w% t4 j
椰子 1個
" K! G) u8 h, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉 300克
3 D, V1 K6 S& T& b. e公仔箱論壇
紅棗 15粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _- z) Q$ ?0 B0 f: T5 G5 z
鮮奶 1公升
公仔箱論壇) |; Z2 a1 p8 C. L& \0 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W6 }" K9 z- K; q! t3 {
【作法】:
公仔箱論壇6 i, W3 M4 U: m
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
# ~* _7 w5 o4 _: z/ Z* x) Jtvb now,tvbnow,bttvb
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
5.39.217.77% d1 S+ h% p4 ?- }+ u: r
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
! S6 n$ Q$ B8 M z& s) S9 G( ytvb now,tvbnow,bttvb
; h- `. u+ s. A1 a- J/ I8 W( {: @
【其他】:
6 x* [+ } Y; o* V9 c4 b8 a
怕肥可用脫脂奶
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0