洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。7 a3 A# T9 B' Y) V% t* V( T
1 n- Z* t3 V0 F5.39.217.77 或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。4 u5 v6 r) E, a7 y8 W7 L
' A) V. s3 o* I2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一處：頭) y/ f: h: j1 y6 `. C
: H S# z0 W# C- g: Z$ W 及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。 5 d7 I$ O' b/ T/ w. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " D/ }3 j: s8 Q4 A5.39.217.77 第二處：眼晴 4 I+ n4 a# V' Q. o( itvb now,tvbnow,bttvb% j. H+ ^+ ` C8 s$ H
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。5 Y5 E& ]/ |& V* t0 c+ `
5.39.217.77. O! P! I. F2 [2 E0 {4 P- g
第三處：下身 3 w( J9 e3 X3 J( W0 Q4 S& k3 w公仔箱論壇 8 i: m ~, N+ T7 l8 A1 V9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。 1 h! s1 N2 S" w8 c6 o公仔箱論壇5.39.217.77" m( b$ e9 x* r' p' |9 S2 N4 s
第四處：雙腳 . o! f$ J/ _+ [5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j. s' W/ p) x9 w1 W
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。 " Q# o, A; m1 o; l$ @4 c8 \ - h: R' J+ i' w8 k" F& `tvb now,tvbnow,bttvb 第五處：肛門 9 B3 i3 s" y; n/ p6 E% F- t7 ~3 a M6 O D5 m8 \
每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。作者: stephanie393 時間: 2007-10-16 01:07 PM
