標題:
[西式食譜]
普羅旺斯白豆彩蔬鍋
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-29 04:03 PM
標題:
普羅旺斯白豆彩蔬鍋
【材 料】
% U2 X8 M/ X6 @" d }/ L5.39.217.77
" u( y/ P$ ]7 ~* X. G c9 A
白豆
2 O6 d: K3 u8 j7 F8 E; H+ N5 p( d* K
150公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]0 c9 Z: x T/ I2 k
洋蔥
tvb now,tvbnow,bttvb8 a8 m/ P. n& t; `
1顆
) i$ L1 f3 s, P! f公仔箱論壇
蕃茄
3 c. X# P! ]7 A* N) n: g1 Z
1顆
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v$ T x- v, n; ^6 r
西芹
4 q6 d; G; O7 D0 h+ u3 t5.39.217.77
50公克
6 ?% A6 X6 _' J5 f) }( ltvb now,tvbnow,bttvb
馬鈴薯
* W$ j# p& h$ w8 `tvb now,tvbnow,bttvb
1顆
# [3 W' V! k+ E7 Z+ D$ F ]
高麗菜
6 B& C& o- z, b" X. S
50公克
0 x5 |- Q$ d" V! F# jtvb now,tvbnow,bttvb
綠櫛瓜
: C! s0 f7 ?) I公仔箱論壇
1/2條
4 ?8 M$ n: m" M
紅蘿蔔
. {+ v6 x- Q" Y* g% Z5.39.217.77
1/2條
+ r! z7 Y9 Z) n# i' U
綠花椰菜
2 r8 e& _+ w- ?4 h
30公克
公仔箱論壇3 R- o, r* n- k& f
湯底：
5.39.217.77' R' d) u& l8 O' K+ t" s* O
綜合蔬菜高湯
1 w. t: U' Q `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1300㏄
' ?9 y- ~) @4 \6 M& a公仔箱論壇
【調 味 料】
8 Q T" L2 d: |0 `' Ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. _ R7 v; D( T* Y7 |4 ^3 K8 r! B4 {* r
鹽
" R- t& E1 n& ?! j% z9 V, S
2小匙
7 D# F; a$ D$ V8 q" V6 F0 I公仔箱論壇
月桂葉
$ @9 r' x4 a5 u% t% J3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3片
5.39.217.77' c5 ~ |/ l1 r/ ?: R/ o+ O" R9 J" ^" a
tvb now,tvbnow,bttvb( g/ X/ w/ I. z/ W
【做 法】
& O; t2 {# @: i* }, m1 y
4 c. ~# e9 j. R% t$ }
1.白豆泡冷水約3小時備用。
) q3 `6 i! P# Q8 Y" Q: N+ e. G: S
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
: J' O2 ~4 ~' L) z% j+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
3 r2 b8 w' s! b4 `5.39.217.77
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
