Board logo

標題: [西式食譜] 肉末鮮烤圓茄 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 03:58 PM     標題: 肉末鮮烤圓茄

【材  料】
3 o, Q0 A( J# {7 x
) M" @5 y, V* _0 @6 t日本圓茄5.39.217.77& {9 w' @" @3 g8 b7 l8 t' C
400公克# t) Z- Y& C6 z8 [' A- r: i3 {
絞肉
3 \" B$ O- B' n7 s' W: W% r% a8 a; I2 f公仔箱論壇40公克
1 v. K3 J1 ^7 t3 N% Z  E# _2 S. C2 W蕃茄片' h& E3 U7 e5 o) W! o3 o' y
2片
" u9 g. c  E$ {% I9 V, L, l. g8 i【調 味 料】5.39.217.778 |4 H2 @& L, Z4 Q# J& h  m

3 f* y- H- @. Y* B8 p4 C7 a( L3 ~公仔箱論壇胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O5 t) j& S0 b2 @9 N0 o' q
1/4小匙
! A  @, `  I1 k' _( |8 [公仔箱論壇醬油tvb now,tvbnow,bttvb2 O1 z( y/ M9 b
1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. D3 W( E) L* I! b. R% [4 m7 E
公仔箱論壇8 ^% k5 ], z, B8 G  x1 h
做  法】
% v" t" p( ^% z* {0 i* b3 s0 z4 `# Stvb now,tvbnow,bttvb
2 d* m6 a. Z1 G) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 }; N) w  b# `  L& m, Y& L
2.絞肉與調味料拌勻,備用。
: Q1 h$ P* r1 M6 k3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
0 \! g' a9 B6 W5 \: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0