標題:
[西式食譜]
肉末鮮烤圓茄
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-29 03:58 PM
標題:
肉末鮮烤圓茄
【材 料】
+ `0 g6 L4 Q- j/ [1 g" n
% U9 ]4 @& b* I* F* u& O
日本圓茄
tvb now,tvbnow,bttvb7 K! R% s: U" _2 e/ t6 j
400公克
tvb now,tvbnow,bttvb% i ?9 ?* k; I" y- q
絞肉
/ y/ f2 `0 s" ~5 r% @* h2 ?1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
40公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w b8 C' }; `
蕃茄片
9 B! r/ i/ B- \! O. b6 o, t5.39.217.77
2片
& ~$ n& V( E& ?# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p% i% J& j$ u6 \' O
5.39.217.77+ L9 O3 G! i3 F. C. e% f7 l
胡椒粉
tvb now,tvbnow,bttvb: e0 U- L5 O) p+ ]+ Q- S' M
1/4小匙
5.39.217.77+ l3 t( G0 B/ C
醬油
tvb now,tvbnow,bttvb+ _1 F h" R+ C0 x0 ~/ ]
1/2小匙
公仔箱論壇3 D6 T+ e+ J5 i3 d4 Y4 T! r
6 K- {3 N) c; j/ C+ q, k8 h3 O7 ?5.39.217.77
做 法】
3 M- r4 d1 `! M7 e% S. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c. z2 a2 c& q0 [" }
1.圓茄切片，每片約1公分厚片，備用。
; M ~, F: u2 J% ?4 y公仔箱論壇
2.絞肉與調味料拌勻，備用。
. E/ L" K- _ a6 @
3.取一烤盤，鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上，備用。
2 \% A6 H: j" n. K3 z
4.烤箱預熱至180℃，放入作法3烤約10分鐘後取出，可將肉末圓茄夾入蕃茄片，層層疊起即可（可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾）。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
