標題: [中式食譜] 甜豆花枝 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:40 PM     標題: 甜豆花枝


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【材　 料】
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紅蘿蔔10公克
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薑 5公克/ @* l* A$ T& a( V8 [( Y: ?* ?. D

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蔥 10公克
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【調 味 料】
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細砂糖 1小匙) ?5 y, A% g& U1 @
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米酒 1大匙公仔箱論壇; t4 M2 H! w' v
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8 g0 p8 R+ u' o8 `8 a1 r! O5.39.217.77香油 1小匙; j- i2 _9 n/ {; B

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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; d! [2 V" O  C0 d

" k  ?4 o- `; h5 k! E4 L5.39.217.772.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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/ Q6 j# o9 {* O- ?) W4 s8 c3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。( Q6 E  d1 t& [6 K/ z6 u& }9 M

# _  M- ~/ x+ x$ H% q4 c+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。

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