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標題: [中式食譜] 三杯透抽 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:36 PM     標題: 三杯透抽


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【做  法】
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! K- z' Z7 h/ W- k  O4 I; Utvb now,tvbnow,bttvb1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。5.39.217.77. D( M& [9 X9 Z
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2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \/ X" T( o( E% Y5 y* u! K

9 N0 X( i2 L  {3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。




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