標題: [中式食譜] 梅香雞胸 [打印本頁]

---

作者: funpucca    時間: 2011-10-28 09:06 PM     標題: 梅香雞胸

點下放大 梅香雞胸材料：雞胸肉1副、水200ml、糖10克、醬油50ml、話梅2顆、洋蔥半顆、黃芥末少許公仔箱論壇$ D& `4 M, l# h( W
準備：雞胸肉切約1.5公分厚、洋蔥切絲泡冰水。
5 [7 r% r0 u' Y4 x$ ?- b
1 m* ~# p5 d( e& D; H' D
% r. t7 E2 S( N) _$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V; w2 y: s, p8 y

+ `8 j8 _8 O0 c: Z! v' Q9 o5 o: j# w 點下放大 1油煎雞肉以大火煎上色，轉小火煎至8分熟。 tvb now,tvbnow,bttvb; d0 Z1 o& X/ \$ `# W* ^, q

! i3 K2 F+ m3 f5 B8 ?公仔箱論壇2 T- t- B5 b5 y
tvb now,tvbnow,bttvb2 t1 s1 O! u. ^- z- D; D; A; F1 x

0 N8 C+ c; o& e( J$ b5 ^7 r6 _tvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 2浸泡水、糖、醬油、話梅煮滾，放入雞胸肉泡到放涼後，冷藏一夜，切片搭洋蔥絲、黃芥末品嘗。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0