標題:
過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-10-15 11:23 PM
標題:
過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。
過敏性鼻炎~以下介紹幾個簡單的保健方法 。
公仔箱論壇$ j( a' J5 T5 n) P) B
/ f# d5 \/ U$ n+ \7 R5.39.217.77
公仔箱論壇, p2 A( h2 \- A" e7 k- R
過敏性鼻炎--一大早起來，噴嚏連連，鼻塞流鼻水，鼻癢眼癢,，吃藥吃不好，要死死不了，不是甚麼大病，卻不知困擾了多少人，以下介紹幾個簡單的保健方法 。
9 A" B8 z3 U- Z/ t7 v9 S$ u3 I: p
+ a* E+ ]3 T- N0 \+ ~4 h/ L
1、 早上剛醒，不要馬上起床，待在被窩里，用兩手大姆指魚際(.手掌中靠近姆指最鼓起的部份)摩擦鼻兩側3至5分鐘。
5.39.217.77% O0 h& e/ o1 J( k* V# R4 G
2、 起床後，無論天氣冷熱，先披一件外套，上完廁所再脫掉。
$ A& a6 l4 D0 {9 W; _3 Q- n
3、 空閒時可以用打大姆指按摩另一手虎口靠近食指側的部位-合谷穴，兩手交替作，有使鼻子暢通的作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g9 Y" C: |; n# M: f
4、 .牛奶、蛋、花生及冷飲儘量少吃
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P0 _6 x, O! @& s! y4 u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
