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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】! M6 v3 w* D9 O$ b& [
梅花肉片         100公克
  L$ Y& r( Z9 Q$ i) K- D2 B5 O洋蔥丁         20公克7 O- e: w2 n/ t5 o' K! _
紅甜椒丁         10公克
0 a3 t' r( A; p" ~1 C7 J5 ]$ x9 ~青椒丁         10公克+ f% H! k" |" }& A8 [
白飯         120公克公仔箱論壇& p+ n  r0 P9 V- Y2 S: s' g7 N% P
起司絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb5 c% J9 s$ ]( t) ^7 W& J: ~3 J" _

3 E# F4 ]! f( b3 E: f7 u【調 味 料】
5 P- y: l0 a2 f- T公仔箱論壇鹽         1/4小匙
* K9 n  G* {, ~/ J! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100公克公仔箱論壇; f# K+ z: T7 Z( ]+ S0 o: t" a

$ ]3 }& j, s0 S. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】. j1 n# j% o+ {& U5 Q
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
* j1 B+ T/ g4 z4 k: y- V2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。; a& D8 p9 w# C
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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