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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

5.39.217.77" u/ J( `& i2 b/ i. {" Q% h! ~
【材  料】6 V9 L" M5 F! D. t
梅花肉片         100公克
' L& m- o8 |6 o' M洋蔥丁         20公克5 \1 G( w, m/ B  i
紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇2 v1 x, U; P6 S% C
青椒丁         10公克
, ^3 W. S/ s6 r5 N" B& I( J5.39.217.77白飯         120公克
9 A- `, [2 H; V0 D; U* ~起司絲         30公克5.39.217.77! p/ V; u" ]0 N! y+ w; I) v, z

' ~3 z4 J7 d6 T  B4 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" p6 u- S7 l
鹽         1/4小匙. {1 g" U, H: m1 v' k+ Z
高湯         100公克tvb now,tvbnow,bttvb, \! v" O3 q7 |6 x5 P6 t* A
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb5 o' ~5 x$ Q: p' Z0 U/ {5 M
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。2 U  u6 K/ m2 a; y5 i/ s7 t
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 I0 j1 U7 |1 A$ {) r
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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