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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f3 o% h/ ?8 d  V( ?! M; ?
墨魚         80公克
% m4 v6 F/ r3 f; U! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         20公克' G+ t- M! j' p
熟甜豆         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h: r* B0 i2 g2 i3 U7 F
熟通心麵         120公克
; |0 v: o3 B0 y6 F4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克5.39.217.77; ~% V5 F7 \; @+ v7 v9 O; f6 p
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【調 味 料】
, n* \8 W2 Y- ~; W+ j8 \墨魚汁         2大匙9 G4 O/ K& D# k* V7 {5 J- A
高湯         100㏄
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# c6 U: C, p  z/ H【做  法】: F3 s% P' K( O# B8 I$ n
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。5.39.217.778 l: w# G& C/ Z3 \& W
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
0 J" f9 n' e6 c( n0 D. l) g5.39.217.773.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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