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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵


8 Y0 k  j6 @5 T: Q【材  料】5.39.217.77" l. b, C. }% W, A, Y. N
墨魚         80公克* y8 x) ]' k8 w- e
洋蔥丁         20公克
9 q5 e- u  b4 K2 {' P- s公仔箱論壇熟甜豆         20公克
/ C! ?  y4 o/ P2 w! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟通心麵         120公克5.39.217.77: w, z/ u5 W( U2 \4 X4 L
起司絲         30公克
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% @' l% g/ u( [: }【調 味 料】
3 @+ W* \. b$ Stvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t& r% E4 l; d; o9 r+ x
高湯         100㏄+ l$ ~, J/ B" X+ T! t& T

. {$ ?+ t% u6 A1 ~! L公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e. c3 e. d# y7 \
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& T& q+ Z6 E: [+ E  f" O
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
/ I- N: f: }5 N8 S1 D$ b. s9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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