標題:
[西式食譜]
焗烤墨魚通心麵
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-27 03:36 PM
標題:
焗烤墨魚通心麵
5 [) A1 n! h4 {* H( D3 b5.39.217.77
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb* z V$ q. Y1 e8 A
墨魚 80公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |# z; j5 g# o; q
洋蔥丁 20公克
公仔箱論壇& W6 n4 t6 Q0 z7 a0 `. A+ g
熟甜豆 20公克
4 g+ r& ?2 T. htvb now,tvbnow,bttvb
熟通心麵 120公克
# J5 g/ C% M9 W D; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
起司絲 30公克
tvb now,tvbnow,bttvb- n" c8 K, ^8 Y, x
: c" `$ V* Q( }tvb now,tvbnow,bttvb
【調 味 料】
" {! D) H" K% m+ X6 b r
墨魚汁 2大匙
5.39.217.777 v1 I2 o2 I; c( ?: }+ m
高湯 100㏄
公仔箱論壇6 Q' e" O3 E5 n9 W( T
@/ A6 O+ g. [& s8 E, f' c公仔箱論壇
【做 法】
) x3 r7 i2 M6 c$ k' e) Q) q: k5.39.217.77
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁炒香後，加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後，再放入甜豆炒勻。
2 Y1 w7 c3 Q9 s; X: P: Wtvb now,tvbnow,bttvb
2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
8 n2 r& R4 `7 t9 i* l. b; b4 J公仔箱論壇
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
