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標題: [中式食譜] 黑豆髮菜炒麪筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:19 AM     標題: 黑豆髮菜炒麪筋

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ o  b, W- K: \2 v$ o
甘笋/髮菜各 20克、黑豆 50克、南乳(打滑) 1湯匙、薑片 10克、麪筋 80克、水 125毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1茶匙、老抽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 t% A' V8 m: u0 k5 s

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7 T$ Q# X3 e' M" E4 f' F2 f: M. ?做法
# H3 [, N8 B* @9 x% Z5.39.217.771.黑豆浸水 3小時,備用;髮菜浸水 30分鐘,隔水備用。
' h' q6 ]. @$ ^$ D. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c  y9 U* c3 Y2 y  {( u2.麪筋及甘笋分別切片,備用。
2 U" ^' L' u7 ^# W* S0 q" N: m; [公仔箱論壇
% \" w% D8 E4 ]3.煲滾水,分別下黑豆、髮菜、甘笋及麪筋,以大火煮滾後,隔水備用。
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( d9 L) F$ T0 e& J5.39.217.774.開大火燒熱鑊下油,先放髮菜,以中火炒至腍身,再下薑片快炒,下南乳、餘下的( 3)、水、鹽、糖、老抽,炒至收乾水即可上碟。
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貼士
( ~" m! X0 q$ K5 u1 v, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用熱水浸髮菜的話, 10分鐘即可。
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