標題:
[中式食譜]
炸醬麵食譜
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-15 01:02 PM
標題:
炸醬麵食譜
炸醬麵
2 m- v3 O1 m0 n; s' D6 J, z
* W- \& @2 D3 z- I1 e5 W4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y" B& g# o# p# m( [
絞肉 200公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y m# }& m5 H1 B/ t9 T2 [" n4 w P
豆腐乾(小) 3片
' e" [9 ~& T1 t, ~5 ytvb now,tvbnow,bttvb
毛豆 100公克
5.39.217.77; b% P- q6 I5 N6 b$ S
小黃瓜 2條
0 ?! A; Z2 _8 @& ^- Y/ B4 s5.39.217.77
大蒜 3粒
. l' I+ [' x+ K公仔箱論壇
沙拉油 4匙
- y0 ~( i% t8 N, ?- }0 @7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麵條 4人份
! C7 k2 V+ z8 D5 P" m a; z
5.39.217.77/ x/ I+ J" M7 H
調味料:
5.39.217.77$ L% \, Q/ g5 K$ H' I
醬油 2匙
! r, i1 B3 o: e/ N" z T0 _
辣豆瓣醬 1匙
7 l7 o) S$ o Z7 }& P% f5.39.217.77
甜麵醬 1匙
: f* h, U) }; _3 C( Q1 z6 z3 u: i
. m% p* `% C3 x( ~' e8 ~公仔箱論壇
作法:
; ^% S S* c+ u5 X) Y7 c" G/ ~7 n
1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
5.39.217.777 d; S2 `9 J3 U( ^
2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用
tvb now,tvbnow,bttvb: d+ c& X' X0 B
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
6 }5 A7 {5 M* N
4 r, V% E3 N+ t* b8 \, b; x
0 H2 V! f6 E- O, L/ s" @5.39.217.77
** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
6 f5 p9 J1 S! a% f$ P! ~- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, i# y7 M" _5 @; E0 W2 N& n5.39.217.77
素炸醬麵
( Y' g% S" Q4 I! g9 o
- l e& E6 u: h0 ltvb now,tvbnow,bttvb
材料:
5.39.217.77. x: D. }+ C" W
豆乾 230克
! W$ Z! `7 b v; ]. ]- T% ]
油 1大匙
1 |: L, W5 f- L1 r4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麻油 1小匙
! s* [! U2 f( i3 ]0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冷凍什錦/蔬菜 230克
% \, O, P3 l+ {/ C( Q# l
水 1杯
tvb now,tvbnow,bttvb( \% [( l9 u5 m( h; f
太白粉 3小匙
8 K) @! [* C0 k; H% \! P7 i, W9 @
水 2小匙
% H9 \3 g3 z* `/ Z8 Y/ R9 A# {公仔箱論壇
新鮮麵線 230克
5.39.217.77* y+ G) @4 S! n9 g' J
綠豆芽 230克
tvb now,tvbnow,bttvb/ O4 L6 a- W2 A# H/ a
麻油 1小匙
5.39.217.774 U6 D" O( ]' I* P$ [% Q9 Q9 S
' d' S9 l/ J3 U$ |; utvb now,tvbnow,bttvb
A料:
公仔箱論壇* o2 |9 w- n; P( Y, L$ C* n% N
蒜頭 ... 3瓣(去皮)
+ o; t; w: z. R公仔箱論壇
薑片 ... 3片
8 V0 J& L p& ?# ]% @/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
辣椒醬 ... 1小匙
) Y) Q8 K" d; I7 X! O8 q% L
海鮮醬 ... 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G# p% j3 ^" W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z+ E( u0 I0 x! \, k
B料:
: Q) v& ^( X% d( S3 |' \
花生米 1/4杯
tvb now,tvbnow,bttvb7 _$ B' z' {' D
糖 1小匙
1 i' @& w2 ^8 q* @) U+ Z6 Q
醬油 1大匙
) L; D: d ]/ ?4 _# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E7 K$ f# _# S: P9 c1 v
調味料:
0 P0 \+ J0 q- p- z/ C
芝麻醬 1大匙
8 ?# O$ y& u @* m4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥花 ... 適量
1 C+ N [/ V9 _9 S
黑醋 ... 適量
* V+ V/ c& y4 U# s5 W3 wtvb now,tvbnow,bttvb
醬油 ... 適量
9 x2 G& H. L L* ?$ A- [ Z4 C% O# A/ Itvb now,tvbnow,bttvb
辣油 ... 適量
9 L1 ^# w5 D" o( r( c
5.39.217.77$ M [% z5 `0 P0 P* S% m! L
作法步驟:
$ F0 ]; ~5 W) v4 o4 o& E
1 半鍋水燒開
公仔箱論壇9 p$ I+ O1 \- d7 t6 D
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻
P; q ~: a, ~; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬
公仔箱論壇 _0 x2 P+ v1 p
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
5.39.217.77, f( m1 ?& Z, ], B+ o/ f
5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0