標題: [健康食品] 全身食物護理 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 12:54 PM     標題: 全身食物護理

《１》護髮食物：小麥
1 l1 D1 M5 h, a- b" K. R, R0 }& b公仔箱論壇小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。# |) y7 o8 ?+ k/ D8 B2 J

5 w1 w- G- q* n5 d; d《２》護腦食物：餅乾5.39.217.77) l; D9 z) m2 t/ H: l
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)/ V! u: f% M% }1 y  {8 p
蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。7 R* V  H- d$ K

% D+ E! K0 s9 t# u1 b* k( O; B《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)5.39.217.771 [& F/ D' [! h* [3 q' d
英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
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' [7 S$ i% t# m  \8 ~7 C《５》護膚食物：南瓜
, t3 r9 f1 p  N" ]% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
" J. n, i3 Q& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d2 k$ q( U8 d  X* F- ~, x. btvb now,tvbnow,bttvb《６》強心食物：豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb+ ]: }; Q. C; P6 ^
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 u9 y1 N( u/ A, F

# y7 A# T+ Z9 R. Q" m公仔箱論壇《７》護腿食物：香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G7 F3 l9 h7 L9 z  m, r# z' D
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb) O! {0 E+ k: L# i' {) o/ l

5 |& B3 z, d5 U" ~- Gtvb now,tvbnow,bttvb《８》護腳趾食物：腰果tvb now,tvbnow,bttvb: J% F4 h( f% a& o5 a
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。

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