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標題: [中式食譜] 養生醉蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-26 06:01 AM     標題: 養生醉蝦

材料
9 g$ h" f! ^, e" x; T+ B公仔箱論壇海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
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做法
1 L& X; v; N+ E. O  ^: u! h1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。3 r- C7 W/ A- H- |- ^
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2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。5.39.217.77# T" F* o# q1 x* j: W; }

+ T8 Y- L! Q. q: e* k# s3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?7 L+ K$ O( j4 i6 ~( v. H





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