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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


5 K( e; E( Z- \" Y' M! }5.39.217.77【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h) g1 ^& i+ c
梅花肉片         100公克
; P- {8 W. S( K9 i& t5.39.217.77洋蔥丁         20公克
# D! d5 _1 A2 k$ Q5.39.217.77紅甜椒丁         10公克
+ \* M' W7 B# I" r$ [6 dtvb now,tvbnow,bttvb青椒丁         10公克公仔箱論壇5 B) I+ K" S6 j: Q
白飯         120公克5.39.217.775 _5 ?3 H# a# r7 Y' v6 [5 Z
起司絲         30公克* K. s6 M& X0 `2 K' k
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【調 味 料】. z1 b9 \, g  g: o' H
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. D) G# @0 {: u4 t  Z6 ~
高湯         100公克
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$ H2 v0 `( M! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】4 d$ a' M* K) q; D, L% i* I
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
- h3 [, \! U- r, o" r2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 w5 \! g( C  S
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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