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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

5 q) I0 H1 S% X; P2 q, K
【材  料】5.39.217.77% c1 e5 d8 R  ?, q
梅花肉片         100公克公仔箱論壇$ P8 W- [: q( M  m. L
洋蔥丁         20公克
: P4 H  k6 Z+ p2 S5.39.217.77紅甜椒丁         10公克
5 P, a1 f5 _& F* v" q, I# Q* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁         10公克5.39.217.777 h: }# Z$ E  X4 w5 K2 p% D+ I
白飯         120公克
! g1 ]3 g+ _- C4 f起司絲         30公克
6 n- g, }, i  E( v3 C7 o* T5.39.217.77公仔箱論壇: a" S% H9 u1 R+ T8 i: o8 s( I
【調 味 料】7 l" L% f* K  @; d" ^
鹽         1/4小匙5.39.217.77" Q' b* e; \3 Y" s; z( Y
高湯         100公克
* h" L! S# ~7 Z, c8 `, X; s! atvb now,tvbnow,bttvb
4 b$ ?2 {! m; l6 s* a% Mtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】; \1 h- w2 g% v; Y  J, a  _7 ~
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb) r3 `7 c1 `4 v
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
4 n1 j! Z. V- I+ I/ ]% X9 p公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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