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標題: [西式食譜] 藍帶豬排 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:55 AM     標題: 藍帶豬排


  t1 ^& e# E+ N5.39.217.77【材  料】
- N" z5 u: T0 l6 g' G6 e, r8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌排         1塊
) z, D. E) ]* r. P. r, o% ptvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
7 `( B2 u9 ?% P& h, z( l% o4 t5.39.217.77培根片         1片公仔箱論壇9 C0 s: e8 m7 t# F
炸粉:
) E1 `. r) m1 m$ ^0 n& etvb now,tvbnow,bttvb麵粉         30公克公仔箱論壇" `5 g9 J0 Z$ x/ j6 y+ l
麵包粉         50公克
3 s8 q5 w! p! G' _6 Q' a  F/ Ttvb now,tvbnow,bttvb雞蛋         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 \# \: W) W( F1 C' {% Y3 B

/ k  v# M) ^$ h  W7 C1 B. Z【調 味 料】3 g2 @% C. Z& X# Z, d! Y  |
鹽         1/8茶匙
1 q/ s0 E( v/ h4 `- n2 e公仔箱論壇細糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z; \& d* O3 U6 p
白胡椒粉         1/6茶匙
0 @: q6 }: B" a- Utvb now,tvbnow,bttvb, H2 z/ R; [# |" n/ I
【做  法】
- O- Y7 u/ k8 Y1 K% [$ Q% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排洗淨後瀝乾;炸粉混合,備用。
& Q' l9 i) j  S/ utvb now,tvbnow,bttvb2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。% O" w. n0 p9 A/ v& k. W
3.將雞腿排放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞腿排,以按壓的方式均勻沾裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。
: Z% T4 ^) a+ a5.39.217.774.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞腿中火炸約10分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。




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