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標題: [中式食譜] 蕃茄炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:48 AM     標題: 蕃茄炒蛤蜊

5.39.217.77% X$ Z7 t. @" w* I$ J
【材  料】
% o5 Q/ V( r% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         350公克
2 m5 w' F! T6 }! A5.39.217.77蕃茄塊         200公克公仔箱論壇! I' o; [- c8 p2 M  A
芹菜段         30公克
- R1 w) ?) P- q3 r& c( y& q公仔箱論壇蔥段         30公克
3 L  Y: ]( U+ s' T" y" Y3 a- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末         10公克
$ u) m' }' |9 ]/ P1 `, i, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N. v/ j9 t5 v5 V! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
/ x4 x2 t4 H) n9 [. B公仔箱論壇鹽         1/4小匙公仔箱論壇) h. ~3 i9 f7 s- g- ~7 U
糖         1小匙
" z* s6 E( a. U0 Z1 k; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1大匙5.39.217.77' u" ]( a$ F/ g: V7 _4 q  `
米酒         1大匙. _5 g4 f# i2 _/ H

5 b( a9 ]: R0 F7 R, u5 {【做  法】2 D  N5 w$ c0 N- L7 V8 ~+ J6 g
1.熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入薑末、蔥段爆香,再加入蕃茄塊拌炒,接著放入蛤蜊炒至微開。% _* ^6 ^3 s& p$ C# b$ }
2.於作法1的鍋中,加入所有調味料、芹菜段,炒至蛤蜊炒張開入味即可。




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