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標題: [中式食譜] 蕃茄炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:48 AM     標題: 蕃茄炒蛤蜊

公仔箱論壇9 _7 d" f/ Z/ k8 w% u
【材  料】公仔箱論壇9 L" E$ m( h; E' S; K" z# o1 s
蛤蜊         350公克8 m' c  |! |" ~8 Q
蕃茄塊         200公克
4 @! ^8 i) h3 E5.39.217.77芹菜段         30公克
6 K, S! [3 T( K, w" D, u公仔箱論壇蔥段         30公克9 f# m& {% x' {( B$ R2 o
薑末         10公克
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4 G: o5 Y4 U* c0 B7 [; B& vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】0 T) @0 F, W  t8 h
鹽         1/4小匙
! h/ Y+ A! V4 e' V; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1小匙
6 `' [3 c6 N4 o3 v公仔箱論壇蕃茄醬         1大匙; Q+ I- h8 X1 q7 X6 b
米酒         1大匙公仔箱論壇% s( w, `# d/ [, R8 d2 y/ J

6 r4 _1 F& ]# i0 G" wtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
- M* I* E! y3 W" Atvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入薑末、蔥段爆香,再加入蕃茄塊拌炒,接著放入蛤蜊炒至微開。
. a" Y5 b3 K$ S9 U/ R8 U' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的鍋中,加入所有調味料、芹菜段,炒至蛤蜊炒張開入味即可。




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