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標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 5.39.217.77' N' d$ P. V. X1 E2 J+ K1 O
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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i4 u9 h- t) g
罐裝肉醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb  ], y4 ~8 M& E
雞蛋         1顆
+ \9 x' @) F$ s* b: x. w5.39.217.77蔥花         1/4匙
) N' w) ?" ?% R/ @6 E: x肉粽         1顆
$ o: J% e6 t" f' ]tvb now,tvbnow,bttvb
2 e0 A: `8 j0 \+ P) [* B. b, @【調 味 料】
  w4 _) B& M0 D6 y! |) wtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         1/4匙
& v# p) S2 q0 c5 r: S8 b3 xtvb now,tvbnow,bttvb
% \6 x9 B- w3 R) j; Btvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
8 A3 S' K! B+ j' l! i& a公仔箱論壇1.雞蛋打勻成蛋液備用。5.39.217.77( w/ Z9 i/ o* X
2.熱鍋倒入少許油燒熱,倒入作法1蛋汁以小火炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ x; O# f3 c' T. Y* |; b& G
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻,最後加入黑胡椒炒出香味即可。




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