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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


1 i. R) V+ z0 ^9 W3 X) l5.39.217.77【材  料】
) b; N/ g+ u% G6 b* i# I' V6 B: F蝦仁         200公克
" v' }% |  ?) w7 M; Y$ G$ Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥         20公克) D" J+ U6 W! p
薑         10公克+ D* W- A, u2 A$ n8 d+ ]; l) v9 X
蒜頭         10公克
3 @$ Z/ l! h/ R  v, s$ Y3 K- stvb now,tvbnow,bttvb2 f) h$ i9 T/ \0 z. ]
【調 味 料】
3 N) t$ v  ^# D/ d! @/ M% R公仔箱論壇A.蕃茄醬         1大匙
" O; m4 Q* q5 H# n4 N: G+ G辣椒醬         1小匙
4 Q+ i" K. B4 E( F5.39.217.77白醋         1大匙公仔箱論壇" L9 m) i( Q- m. _* [: o% ~% z
細砂糖         1大匙
; t* ]) c2 F) v7 Z( _0 otvb now,tvbnow,bttvb米酒         1大匙
0 Q3 M2 m" W8 a酒釀         1大匙
/ Q8 @/ A2 g# ]! P& S7 ~公仔箱論壇B.太白粉水         1小匙
) a) M- x0 ]* L5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙
# L  ^# g- r6 {9 X: @5.39.217.77
9 k5 h! P: e; F. `【醃  料】
6 F" g; D- c& B- @2 d6 X4 p! t公仔箱論壇白胡椒粉         適量, X8 ]7 P: [2 m  ]0 D
香油         適量, E8 l: H- F! Z! q0 W9 e- c" j! `
太白粉         適量
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【做  法】
' l6 y5 d5 l/ ^5.39.217.771.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。' T! ]$ [* i4 O2 T9 K* a
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
0 H: Q* W' t- h! n$ z# ~6 i2 ]3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
& }3 f9 \  n) d% G: otvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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