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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


4 \  @" D, i2 j' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇# M# B0 a- z% Y( y* o
蝦仁         200公克
9 M2 w' H! V* n3 \! Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥         20公克
3 Z: E7 |- P' o: Z2 J: c* H* Q4 Y5.39.217.77薑         10公克5.39.217.77* R7 `! J& h" M& T& g  X) _
蒜頭         10公克5.39.217.777 B2 t- x$ Q8 `3 J
4 b) M8 f: Z% E% N6 G: E" s
【調 味 料】
: V7 M% t  C! o4 G( f* n$ Z5.39.217.77A.蕃茄醬         1大匙
, F1 A5 d. P, V, W* V6 }5.39.217.77辣椒醬         1小匙
4 l0 a$ j/ Q2 ~/ Q5.39.217.77白醋         1大匙
2 Z5 ?2 [7 _" O! [5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1大匙
4 |1 g/ F  l! T6 g5.39.217.77米酒         1大匙
. a9 c- p- G- [- B6 W5 W5 stvb now,tvbnow,bttvb酒釀         1大匙
6 P' B3 v5 d3 I$ e! a+ Otvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水         1小匙% }* S; z5 N. O, e+ W! f
香油         1小匙
" o) b# I% @6 q+ R  j0 Q( Y+ ]& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r7 }( K2 L4 Z& f2 l$ `
【醃  料】5.39.217.77- K$ M8 A% k4 A+ D; J: \' A
白胡椒粉         適量
8 m( D$ b* Y& R8 G. \公仔箱論壇香油         適量
+ y0 t4 n# H- Z2 Y8 E: J5.39.217.77太白粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }% d$ `/ ^1 I% X$ x( y& Y

" ^+ A8 ?& b. D3 w+ E% S【做  法】/ Q- k2 t3 l2 K0 b. n
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
0 z  j5 _( I+ @4 S5 k8 @) N2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
' W  s% ]/ f' u$ D2 c: ~tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb/ |; Q  L8 w9 ]2 q; K1 Z
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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