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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


) o8 F. t1 \3 R. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a  A$ e& X! o- w
蝦仁         200公克
! [; ^4 z6 o' ^; d蔥         20公克
8 {5 }& [1 I; ]% f6 p) x* Q公仔箱論壇薑         10公克( q) i! h2 B2 P( R0 f+ A& O
蒜頭         10公克
2 v- O9 q8 t# W5.39.217.77; X* y& l. O: ^; ?
【調 味 料】
1 \, w" U/ a% A公仔箱論壇A.蕃茄醬         1大匙
% s4 Y! E& Z( Y8 M' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1小匙5.39.217.771 N7 G! l6 x' o0 n% P) |
白醋         1大匙
& l* h; ]% D" C4 p. n% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1大匙
3 G( p9 g* `5 r8 v, b* |公仔箱論壇米酒         1大匙5.39.217.773 L( [, w; H" I1 y8 ?
酒釀         1大匙
, y) @6 M2 P/ X' p" w( m5.39.217.77B.太白粉水         1小匙9 d% O6 @9 L, J2 N# M2 _% w
香油         1小匙
/ J! ^7 ^/ H, `* H$ y; X! x& M5 b* t- s. ^7 h  o
【醃  料】
. {+ ?) h; s( U9 J公仔箱論壇白胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb( Q; `! {- N" n( {9 {' n
香油         適量1 T+ |2 p  E. T) _4 k: u& P
太白粉         適量
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+ W9 @, D0 m) c( m  \5.39.217.77【做  法】- ^2 q* b( ^, I7 Z) N# B
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
# k+ Y! n0 s# D( M. a! W" N0 f公仔箱論壇2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。; H: C6 v9 H! }) p( g# S
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
7 e) M" V7 I6 n+ X8 gtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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