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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


& Z$ {" r0 V# U& k# Z材  料, _. s: m- U& U
綜合燕麥         150公克5.39.217.77# Q$ O0 G) R* l9 z
豬排骨         500公克) h$ k! J$ j8 t% T3 p7 x
清江菜         50公克
# l, ?* o1 m* M# c" `5.39.217.77薑片         2片
, ~; j7 X1 A7 I1 [5.39.217.77高湯         2300㏄
$ }# u' T  ]# X8 o: ^; E公仔箱論壇$ v8 m( j8 E3 F: T6 L0 o
調 味 料
. T6 t9 z4 K- Y8 C; y$ M) f+ @公仔箱論壇鹽         1小匙
1 G8 `9 K: \6 o, D  c& S' _+ C公仔箱論壇鮮雞粉         1/2小匙
* q3 W! V' V: |2 ~料理米酒         1大匙
/ d( y7 G8 B6 t: g2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; j4 J1 S: k+ a4 [6 d1 t
做  法
3 m* ?1 s+ f) g公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U" s/ f( J9 z8 K
2.清江菜洗淨,切小段備用。
3 p9 `% E  z! ~$ \4 B( n; Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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