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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料
' {' x0 [; o, N3 S$ t1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒tvb now,tvbnow,bttvb* S# C% G$ r4 E0 E/ {" T
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! F& q2 i) P( e  z) @% d9 I( Z
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許
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做法
# U. C' _, A. i) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。7 W1 i8 Q! |2 g1 ~- j! ^9 S1 r6 L8 h

' g; ?/ D7 y9 `% z% A. G5.39.217.772.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。8 a8 l; I' u1 i6 D
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3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。
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/ F( Q( B( ]6 p0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: R; E0 [& q6 ?- ^+ i
貼士tvb now,tvbnow,bttvb$ q5 F+ V' n* M: s
若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
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