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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料% C6 P9 I6 N+ z) S& m
鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒, Y( `' |4 i3 `/ K8 O  }

9 U2 k: |/ w8 P: l3 S3 t公仔箱論壇調味料* j) M. M- `2 ]6 R2 z8 i- Y7 b: U: A
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M3 V$ N6 n0 I: J4 w9 Y6 P; N
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" s5 M( @- C$ |3 z! n做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u( n) L2 u# w6 x, u
1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。公仔箱論壇& K: j; q- y+ F, r8 Q0 C
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2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。
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5 l+ k- _8 }3 L* d. D( v3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。 7 a4 x7 m' B% ~/ o( u

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若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。
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