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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-23 11:36 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯

【材  料】
& L7 v- \  p8 q# f/ J, M' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O6 d8 J* x. o6 q牛肉片
( |2 }7 I: L3 I0 ~公仔箱論壇80公克3 |6 Q4 a) v1 P; C
洋蔥塊
% k4 S! g+ f9 u1 J5 q. e/ `30公克) ?6 H( n4 _3 h8 F
白飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v  c, k! _  [* c5 H# j
120公克
7 R5 \. L% T  W, N4 m8 U- ?* J: B7 h6 q公仔箱論壇起司絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \6 y( x# n/ x: T' w" N
30公克) B5 v( P3 ~, Y$ M6 ^
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" \5 W$ j+ ?0 \7 t

, A) n$ M7 `' H; K9 F/ `公仔箱論壇咖哩粉
5 y" a1 q% S! W1 I2 p; J1大塊
8 V7 H- ~7 T: S: L# _4 o, Z) b! G& O" C& S
1/8茶匙公仔箱論壇) Z1 {. f1 ?* u* Q1 C

/ q( U* n# i4 b5 I" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200㏄
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! q; g$ S/ D7 p0 M$ qtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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, {0 [2 X9 b1 X1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb* I$ j: @" Q; ~% F: a# n
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。/ U4 k: r  L3 u1 F3 R+ v
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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