標題:
[西式食譜]
乳香燉南瓜
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作者:
vshippos
時間:
2011-10-23 11:28 AM
標題:
乳香燉南瓜
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m8 a" ^. }7 j- F
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南瓜
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300公克
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薑
1 X, |# L C, f6 w1 L$ v+ P7 W5 k公仔箱論壇
10公克
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青蔥
8 V2 O8 H# f0 J" {
1支
5.39.217.77- [$ p3 o9 }0 \6 k- K5 `6 n
【調 味 料】
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月桂葉
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1片
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奶油
0 S1 W4 E5 S1 [公仔箱論壇
20公克
7 x& C# q& w0 _# o( Q
西式香料
^: f' l1 G6 d3 @0 A
1小匙
( D q4 P3 ~+ v$ Q8 L0 _
鹽
tvb now,tvbnow,bttvb% A! a! s4 \& j, c' V. M
少許
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黑胡椒粉
+ T6 q/ S* Q& w% l9 M) i5 N公仔箱論壇
少許
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水
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500㏄
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【做 法】
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
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2.把薑切片；青蔥切段備用。
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3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
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4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。
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