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標題: [西式食譜] 乳香燉南瓜 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-23 11:28 AM     標題: 乳香燉南瓜

【材  料】
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20公克
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500㏄
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/ X+ r9 S5 o7 `, I  p5 q【做  法】% W2 [; I8 B; D# j$ S3 l
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1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。
6 \5 {: v& Y5 K. V; L2.把薑切片;青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F  j) j( F) w, a' g
3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。
4 p/ j8 {  L1 d7 y9 n7 X, e, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。




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