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標題: [中式食譜] 上海鴨腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:45 AM     標題: 上海鴨腎燜牛腩

【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 ?$ B7 ~$ Q1 c! V- H
牛腩一斤5.39.217.77  R3 b1 B) d0 _$ H: a2 K& ~( R
上海鴨腎乾二個
8 V4 f5 X" m4 `2 i& j# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. L+ w1 t0 E8 C& F- n+ z
蒜頭八粒(切碎)5.39.217.77( ~! J) f$ t: b1 ]2 K6 w3 F' [
生薑三片
/ b; m% B/ @' S3 X- N公仔箱論壇香蔥三棵(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L+ ~& d6 }3 B/ v6 x- Y+ _

: B5 V/ t8 h6 s4 Y8 v+ ~- {公仔箱論壇【調味料】
* J5 a- U, Z& D$ l5 U老抽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v% B) v( D6 L# j% c3 ~. `
麻油半茶匙
; W( H5 k7 t1 L% c公仔箱論壇蠔油半茶匙公仔箱論壇1 s( I+ t( _! ^" E$ [' u/ h  S
幼鹽半茶匙5.39.217.77+ M! G3 w1 l" y* n3 y
砂糖一茶匙半
4 ?" F! Z& B% _( m# e5.39.217.77生油一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% l" J+ |0 Z' G
紹酒一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ X* ~6 z9 ?/ n
清水二杯9 d. O: S9 J) Q6 n7 T1 q
箱汁一茶匙半
, f$ r$ Z5 ^- X( S2 O& F$ ]! |( Otvb now,tvbnow,bttvb- s( H( V( H/ z+ ^0 D) |
【做法】
3 z( N  Z4 ?4 E6 v/ ?# _7 C- r+ Ntvb now,tvbnow,bttvb(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
6 q( I# B9 i" s5 L  B, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。
$ N/ I; X* P/ }* r5.39.217.77(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片,加入牛腩煎封至熟。
1 R8 O6 V$ ?' N( E% \8 e/ j( G1 i; T/ \2 x(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




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