Board logo

標題: [中式食譜] 上海鴨腎燜牛腩 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:45 AM     標題: 上海鴨腎燜牛腩

【材料】9 j7 a2 e5 f8 T
牛腩一斤0 _1 o! [# ]# b
上海鴨腎乾二個5.39.217.77  s: B# _2 Z( S
乾蔥頭三粒(切碎), L' |% e6 V: |* O) H
蒜頭八粒(切碎)
7 J& I/ o, @2 O3 z生薑三片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 `7 u# `7 Z0 B9 ]
香蔥三棵(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X& c* v: z  r$ [
5.39.217.77. W# X1 f: p; K2 ]9 o
【調味料】
5 l- P5 _& ]$ v老抽半茶匙
+ C& ?1 `3 q: g" U/ `7 T6 rtvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙
1 G! }( _3 H; M$ J& Q5.39.217.77蠔油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 d  Y7 @( a* A5 ?
幼鹽半茶匙
, C5 W: V3 X+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖一茶匙半
( e" {" R0 t. X+ [  y& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 `; W: W, `  L, S, t- O
紹酒一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 K) {* v8 d& U0 Z, W+ @
清水二杯
. w" j6 q1 P+ w, @, n: b1 G% ~tvb now,tvbnow,bttvb箱汁一茶匙半公仔箱論壇6 _* k. f- \  d; v0 f

' R& H5 T% T' `* G# V4 j) [【做法】
$ ?2 z9 V2 o* a1 o# o  |5.39.217.77(一)牛腩切成一吋方塊,與調味料拌勻醃二十五分鐘。
( K# N8 i4 T/ h# e. n5.39.217.77(二)鴨腎洗淨開邊,劃上十紋。公仔箱論壇/ o7 u- t- T- G& b
(三)燒紅鑊落一湯匙油,爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片,加入牛腩煎封至熟。
9 {8 r. v% ]3 ~* {7 O(四)加鴨腎,蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘,即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0