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標題: [西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:38 AM     標題: 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】% p( L8 B5 N# I% F

  A) M9 P2 c+ F& l# ^( w& mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒
& j; Q1 Q; w$ v  b5 y) o# O4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克
* Z; S, S* u* o& g  ]2 H. N- [罐裝鮪魚
% K0 K4 G- D8 q  p" l" w# M2 W/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克
  C3 D% O6 c! E! }5.39.217.77雞蛋5.39.217.771 t* z3 o5 L9 f( s
3顆公仔箱論壇# k; W  C8 z' e3 R" n: z+ N
青椒末
" l/ B' Q! a* e8 _4 W1/8大匙% R2 h% q4 a0 e$ A0 X5 k, f% t
紅椒末
! G5 ~; c$ i- o* @' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/8大匙
3 w6 X+ I( y' \. \9 U綜合生菜
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【調 味 料】
6 l0 E$ Z& l% X4 p6 P* I1 M5.39.217.77公仔箱論壇2 w4 C" n* c: U1 t0 ^7 e
) M. V3 J/ n/ p* f( B
1/8小匙& O4 a; X6 N) T, y% y
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1/2小匙
( Y- ?7 o, Z* B+ [5 E" \! f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ U# x; U* z- }# f
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u% I. i; Z3 \. f; F
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
! }2 N9 g8 z1 ptvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。




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