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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】
/ q! W% W7 L! C5.39.217.77( m- j, h# b  {$ S
蝦仁
& e" |- C/ i% x, d5 j2 K200公克
" K& W! X) A1 C3 p: H公仔箱論壇5.39.217.77/ t5 {+ K* [7 o4 M  U4 n7 V
20公克
/ f2 U% `6 w7 q! t3 q2 o  F0 K4 i- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s; g3 Z( h  u  c
10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?1 E! v, K/ j
蒜頭
7 w# Q$ w% C/ N: }. Y5.39.217.7710公克公仔箱論壇8 Y. I* n' W$ U4 _/ x  r8 g
【調 味 料】公仔箱論壇  g2 @. z0 t2 _5 q
公仔箱論壇0 ~6 h1 U7 Q& ^+ B4 S& t& O, G) M
A.蕃茄醬5.39.217.77% {( e* p- t, j$ b8 m
1大匙
4 a8 {) O* F9 J8 }' a+ z5 U1 V/ D公仔箱論壇辣椒醬
# E& u. [% z0 I% }" {  r1小匙
  E) V* D7 G6 ~% c. w' F' A0 m5.39.217.77白醋
4 [4 G9 [2 M- C4 H8 |. T+ P7 ]7 ^公仔箱論壇1大匙
- c# v6 |. c1 U8 B7 t/ m, g* [5.39.217.77細砂糖
1 u: L8 Y8 s! J$ f! j1大匙
) A) ]' m$ t9 ]; {: \2 M% Y. C0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
7 q: O, H2 y) B. S( M公仔箱論壇1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c. q- y$ @7 \' Y$ O
酒釀
, l4 }3 m+ }& X0 E9 N  S) i9 B1大匙3 K9 ?1 @/ {6 d- A! Y
B.太白粉水
* E4 R6 z/ H. @! g  \& k; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙公仔箱論壇. B' P6 K! K7 e+ v! O
香油
6 E' z% g3 D. _# V; {" J公仔箱論壇1小匙
) P4 V" ^- o! V2 Z! D& j8 H【醃  料】
. p& X8 K- k0 u$ t' _5 d5.39.217.77
% g& u- |5 t; |. v4 @% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x, v' l. `) Q; F" J3 Y" H
適量' `# a) \6 k$ c' u( `
香油1 F2 l; U9 K: b, _3 q7 a; j. C
適量tvb now,tvbnow,bttvb  P2 x6 ?, Q+ J: T4 e
太白粉   適量5.39.217.773 z1 p; o" r" L7 B: g; T

8 H0 e4 z1 z: D- w, r【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R( H) e4 g  D  k

0 V' o+ R3 @* M4 @( R9 b5 m% h/ r公仔箱論壇1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
  o8 R# s* R5 d& {2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
, Z2 _" Z- h" \tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb  A. h+ H5 E% e( I% Y1 t
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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