標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-22 07:25 AM
標題:
排骨燕麥粥
【材 料】
6 ?- u0 n! D+ C
* I# s5 @( d: K' d* z$ U5 N b, ]
綜合燕麥
6 o b8 q7 C. v: g* ntvb now,tvbnow,bttvb
150公克
# J$ p7 E) J5 ^* m
豬排骨
$ _: D- {( x" F0 j; P
500公克
L/ }$ _0 M- p _; p# f6 u$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
清江菜
0 W+ T4 l2 i1 y* K
50公克
公仔箱論壇6 b a4 n, Z4 ]& M) ?7 h
薑片
7 Z3 D# p+ t1 [% ^+ b
2片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K' ^; B* U8 f% b' e" {6 ^3 z1 `
高湯
) M. P' Z0 a& \
2300㏄
/ w2 a) X! |" G- C/ G
【調 味 料】
5 S# S+ T$ X9 {- ~1 J8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇: D' g$ F5 K* a* K
鹽
; I$ M" }% s- G* ], N; f
1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W/ m; z- D5 n7 y' N* A I
鮮雞粉
" D/ a1 ]6 M" C# E7 `3 A
1/2小匙
4 L% x& w. t* H2 b7 m
料理米酒
8 t) b! e, W$ Z* h5 ~
1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb" P% P2 {! O% t4 D
tvb now,tvbnow,bttvb& y# }$ F# j1 r+ N! w0 ~' X
【做 法】
; \3 V! R$ L$ i, N4 c! g5.39.217.77
公仔箱論壇; K- f+ j7 g% U0 a3 x' V6 t
1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
" j) x0 _9 B$ u5 b0 k0 l
2.清江菜洗淨，切小段備用。
3 J$ R0 L$ U) }8 l' c公仔箱論壇
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
