Board logo

標題: [健康資訊] 要運動,不便秘,不忍尿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-15 04:01 AM     標題: 要運動,不便秘,不忍尿

最好的運動是散步。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M# C5 X3 V9 B* [, p! [1 L
歐美研究指出,每天散步一個小時,可以減低90%直腸癌的機率發生。
) M+ E$ ?) g, [5 U* ]* H( j% Jtvb now,tvbnow,bttvb運動可以幫助身體代謝,不便秘。如果不想得癌症,就要動。
$ E" _: M' x& u% O/ A$ [) X世界上,沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用,則不會生病。鯊魚終其一生,沒有靜止的一刻。它也是地球上,不會得癌的罕見動物。, q+ E+ [$ N. w) ^/ ?% H% j
建議更年期以後的婦女,運動下腹部,(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外,婦女月經來的,如果產生經痛,還是要稍動一動,讓經血流出。不可完全靜止。經血不動,會產生倒流,久而久之,會病變成瘤。
9 t8 Z1 _! f3 l* ktvb now,tvbnow,bttvb問題︰如何運動最合宜?tvb now,tvbnow,bttvb5 B. t% Q% J% `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u* ?' d! A/ A5 ]$ s9 u) ^* o; K
不便秘,不忍尿5.39.217.77) i" T$ d! y' A, z" o3 Y  L
便秘、忍尿,就是使毒素累積,無法排除。
% P$ N* x* n1 T, Z: j+ R如果正常的吃喝,而不能每天正常的大小便的人,不用再說,一定能比別人更早落葉歸根的。

作者: refuseqq    時間: 2011-10-22 02:22 AM

所謂的散步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P! u" e' {( ]/ d
要走多快才算運動呢
/ Z5 C9 U: s8 I  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是慢慢走也算( \9 _! d2 h5 B, K3 ]# g
快走 慢走 有差吧




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0