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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料
9 T% `  {; n2 Q! q+ }/ N  U5.39.217.77銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙
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& N: h' ?2 v# r- ^做法
/ ]  t9 P9 }( y5 F7 z0 o& W# b2 n1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。3 o+ ]: X* Q; [
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2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。
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貼士
7 Z- O, F9 ~; I2 V. t因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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